孕婦吹空調對胎兒有影響嗎

在夏季， 天氣比較炎熱， 溫度較高， 很多人都會容易怕熱， 尤其是孕婦。 很多人都會通過吹風扇和空調來散熱解暑， 那麼孕婦吹空調會影響胎兒嗎？

吹空調並不會對孕婦和胎兒造成直接影響。 適宜的室溫有利於孕婦休息， 睡眠和增進食欲， 也有利於胎教和寶寶健康地生長發育， 因此適量地使用空調是可以的。

孕婦吹空調對胎兒有影響嗎

吹空調並不會對孕婦和胎兒造成直接影響。 孕婦只要舒適就好， 嬰兒必然也是愉快的。 適宜的室溫有利於孕婦休息， 睡眠和增進食欲， 也有利於胎教和寶寶健康地生長發育，

因此適量地使用空調是可以的。 只是， 孕婦也要注意保暖， 不要貪圖涼快， 使室溫過低， 以免受涼感冒。

孕婦吹空調對胎兒好嗎

夏季高溫造成孕媽的身體變熱， 進而增快孕媽心跳， 減少供給給胎寶寶的血液量， 最終可能對胎兒造成壓力或引起胎兒不安。 合理使用空調能有效改變室溫， 孕媽感覺舒適， 寶寶也就舒適了。 而且空調還可以幫助孕婦散熱， 避免中暑。

孕婦吹空調注意事項

雖然吹空調並不會對孕婦和胎兒造成直接影響。 但孕婦若吹空調時間過長， 或空調溫度過低， 可能會出現頭暈、疲乏無力、食欲減退等不適反應。 因此孕婦要注意正確吹空調：

空氣加濕或多喝水

懷孕期間， 皮膚狀況本就大不如前，

尤其容易感到乾燥， 而吹空調會讓乾燥加劇。 使用空調時， 打開空氣加濕器是個不錯的選擇， 同時要多喝水， 補充足夠的水分， 有必要的話可以塗抹滋潤效果好的護膚霜。

設置適當的溫度

使用空調時， 建議將溫度調到26℃~28℃之間， 這樣會讓你感覺到比較舒適。 而如果是上班族孕媽媽， 辦公室內的空調開得太低並且無法控制時也無需過於擔心， 室內的低溫一般不會傷害到寶寶， 因為溫暖的子宮和包裹著寶寶的羊水會給他足夠的保護， 但最好備上一件薄外套， 防止感冒。

除了設置空調溫度要適當外， 還要關注室內外溫度。 專家們建議的理想室內外溫度差是5～7℃。

定期清潔空調

空調內會吸附灰塵和細菌， 所以需要定期清潔。

空調內的某些小部件， 尤其是空氣過濾網需要偶爾清潔， 及時去除灰塵以及附著在上面的塵蟎和細菌。

保持空氣清新

避免長時間使用空調， 如果使用空調時覺得氣悶， 頭暈， 皮膚乾燥、發癢， 甚至空氣有異味， 那麼多半說明你室內的空氣不新鮮。 空調連續使用一段時間後， 建議關閉空調， 更換一下室內的空氣， 待室內溫度略微回升之後打開窗戶通風。 至少10分鐘以上， 這可以降低空氣中的病毒和細菌的濃度， 改善空氣品質。

吹空調時注意預防感冒

孕婦使用空調， 最重要的是要防止感冒。 在使用空調時尤其要注意以下的幾點。

①要注意室內外溫度差不宜過大。

②不要讓通風口的冷風直接吹在身上。

③出汗時最好不要直接吹冷風。

④不要從低溫的室內直接走到高溫的室外炎熱天氣下， 孕婦如果要到室外活動， 建議在出門之前半小時先把空調關了， 在身體適應後再到高溫的地方活動。 關閉空調後不要馬上打開窗戶， 等到室內溫度略微回升後再開窗。