孕婦吹空調會影響胎兒健康嗎？

孕婦當然可以吹空調， 只要使用方法正確， 孕婦吹空調不會對胎兒健康造成威脅， 而且利大於弊。

使用空調能有效降低室內溫度， 讓你感覺舒適些， 有助於你保持平靜的心情和良好的食欲。 現在吹空調時要比從前小心些， 保證室內空氣品質， 同時避免感冒。

1. 保持空氣清新~如果使用空調時覺得氣悶， 頭暈， 皮膚乾燥、發癢， 甚至空氣有異味， 說明空氣不新鮮噢！

2. 溫度設置適當。

建議你把使用空調時室內溫度保持在26℃~28℃之間。

如果你的辦公室裡空調溫度開得非常低， 你沒有辦法控制室內溫度，

3. 吹空調時注意預防感冒？

除了溫度設置合理外， 孕婦要想預防感冒， 你還應該關注室內外溫度差。 專家們建議的理想室內外溫度差是5～7°C。 室內外溫度差過大， 你皮膚表面降溫和升溫太快， 會增加你感冒的可能性。 此外， 准媽媽在使用空調時， 要避免以下做法：

• 不要讓通風口的冷風直接吹在身上；

• 出汗時最好不要直接吹冷風；

• 不要從低溫的室內直接走到高溫的室外。 出門前最好先在有陰涼的地方活動片刻， 或者在走之前半小時先把空調關了， 在身體適應後再到高溫的地方活動。