其實孕婦出現呼吸困難的情況也不一定就是說明孕婦缺氧， 也不能確定就是寶寶缺氧。 孕婦呼吸困難是什麼原因？主要是因為孕婦隨著孕期的增加伴隨子宮是在不斷的增長的， 從而佔據的空間是越來越多， 導致隔膜的壓力過大， 所以導致孕婦呼吸困難。
現在有很多的人都在詢問， 導致孕婦呼吸困難是什麼原因？這是因為孕婦的孕激素的水準如果升高的話， 也會導致呼吸困難的。 另外， 孕婦的荷爾蒙也會直接的影響到孕婦的肺部， 從而刺激腦部的呼吸中樞， 導致呼吸困難。
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在生活中， 如果發現孕婦出現呼吸困難的時候可以儘量的減少一下活動和運動， 不要勉強自己。 同時可以要保持上身挺直， 肩部向後伸展開， 儘量讓肺部擴展開， 站立和坐著的時候要保持背部的平直， 睡覺的時候應該多用幾個枕頭， 這樣孕婦可以感到舒服很多的。
呼吸困難是什麼原因？此外， 由於有很多的孕婦都不知道這個問題， 導致自己過度的緊張。 事實上， 大可不必擔心， 有很多孕婦都會有這樣的情況的。 但是也應該要及時的調整自己的坐姿或是停止一些活動等等。
孕婦呼吸困難怎麼辦？
1、從“食”下手：補充電解質、維生素B6
懷孕早期， 准媽媽容易遇到嚴重孕吐的狀況， 此時要適當補充電解質液體， 以避免脫水現象，
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2、從“食”下手：增加蛋白質的攝取
一般而言， 整個孕程體重以增加12-15公斤為最適當， 增加過多的體重只會造成准媽媽心臟的負擔、脊椎的壓迫和迴圈的壓力。 建議准媽媽可以減少米飯、麵食、糖分的攝取， 增加蛋白質的攝取， 如此一來體重增加就不會虛胖、水腫。 另外， 也可以嘗試利用紅豆水消除體內水氣， 也是個不錯的方法。
3、從“行”下手：減少活動量
到了懷孕30周左右， 准媽媽又會遇到心因性的呼吸困難， 這時候的應對方法， 只有減少活動， 才能讓身體適應。 當喘了幾個星期， 情況漸漸好轉， 接下來即將面對產痛刺激心臟，
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4、從“呼吸”下手：利用制氧機來幫助孕婦吸氧
在現在很多家庭中， 也已經有孕婦開始使用家用制氧機來幫助自己吸氧， 這樣就可以利用制氧機呼吸高濃度的氧氣， 從根本解決孕婦呼吸困難的難題。
所以， 孕婦出現呼吸困難的情況， 一定要放慢日常的生活節奏， 無論坐或站都要保持背部平直， 晚上睡覺的時候也可以多墊幾個枕頭。 平時保持室內空氣的流通， 多到戶外吸吸新鮮空氣， 避免到擁擠的公共場所。
