懷孕咳嗽是令孕婦生苦惱的症狀， 咳得太多或太過激烈， 使腹壓增加， 會導致流產或早產， 又不敢隨意用藥擔心危害到腹中胎兒的發育。 這時候最好的方法就是採用食療。
那麼， 常見的咳嗽食療秘方有哪些呢？
1、冰糖燉梨
將新鮮的梨去皮， 剖開去核， 加入適量冰糖， 放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
冰糖燉梨
2、川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢， 放在鍋中隔水蒸軟， 趁熱食用。
3、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個洞， 塞一些鹽， 用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘， 取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。
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4、糖煮金桔
將金桔洗淨， 用牙籤戳兩三個洞， 加水沉沒煮沸， 加入冰糖， 用小火熬爛， 趁熱食用。 沒喝完的放涼， 存入冰箱保存， 每次舀一些溫熱食用。
白蘿蔔飴
5、白蘿蔔飴
將白蘿蔔切成1公分大的小丁， 放入乾燥、乾淨容器中， 加滿蜂蜜， 蓋緊， 浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合， 放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用， 止咳效果非常好。 若臨時要喝， 沒時間浸漬， 可將白蘿蔔磨碎， 加1/3量的蜂蜜拌勻， 再加溫水飲用。
此外， 當發現輕微咳嗽時， 可多喝涼開水， 也能緩解咳嗽症狀。 上述是治療咳嗽比較有用的食療偏方， 索寶吧育兒網祝所有准媽媽好孕。
