懷孕以後的准媽媽們， 身體會出現諸多變化， 其抵抗力和免疫力會因此而變得下降， 所以， 孕期裡會出現感冒、咳嗽、流鼻涕、發燒、喉嚨痛、牙齦疼痛、腹瀉、便秘等等症狀。 其中以咳嗽最讓人著急上火的了， 如果孕婦長期咳嗽並且咳嗽症狀嚴重的話， 勢必會對自身和胎兒造成一定的不良影響， 然而， 孕婦感冒咳嗽又不敢亂用藥， 要如何辦才好呢？
其實， 孕期感冒咳嗽是比較普遍的現象， 准媽媽們無需太過擔心害怕， 孕婦咳嗽應該怎麼辦？我們可以通過多休息， 多預防， 合理飲食來進行調理治療， 具體怎麼調理治療，
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孕婦咳嗽應該怎麼辦？
孕婦咳嗽應該怎麼辦？
1.均衡飲食， 補充營養
孕婦咳嗽， 應該多食用清淡的食物， 注意營養合理搭配。 咳嗽時孕婦可多食用水果和蔬菜， 補充維生素C、蛋白質、微量元素， 提高自己身體的免疫能力。
2.採取食療的方式
孕婦可以選擇本文提供的一些食譜， 如果嗓子真的幹疼難忍， 可以喝杯蜂蜜檸檬水， 滋潤一下嚥部。
3.用鹽水殺毒
孕婦可以經常吞飲鹽水， 治療因為咽部感染而導致的咽喉痛。
4.多休息、多喝水
通過休息來調節身體， 喝水則有助於毒素通過尿液排出， 緩解病症。
5.服用止咳藥物
一般的止咳藥物不會對孕婦及胎兒造成影響， 沖服一些試劑， 對治療孕婦咳嗽有效，
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孕婦咳嗽吃什麼東西可以止咳？
1、杏仁粥：準備新鮮的杏仁， 將杏仁的外皮去除趕緊， 之後加入加入少許粳米， 再放入鍋中熬煮， 先用大火煮開， 再用小火慢慢熬爛。 杏仁能夠緩解孕婦的咳嗽問題。 建議孕婦每天服用兩次， 可以作為正餐食用。
2、白蘿蔔梨湯：準備新鮮的白蘿蔔， 將白蘿蔔切成塊狀， 新鮮的梨去皮， 切成塊狀， 加入少許蜂蜜和白胡椒， 將這些食材放入鍋中燉煮， 孕婦食用白蘿蔔梨湯， 白蘿蔔和梨子都具有止咳的功效。
3、紅糖生薑湯：準備少許紅糖， 紅棗以及生薑， 將這三種食材放入鍋中熬煮成湯， 孕婦飲用紅糖生薑湯， 能夠祛風寒， 有效止咳。
4、百合粥：新鮮百合少許， 清洗乾淨，
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5、川貝粥：準備5克川貝粉， 粳米清洗乾淨， 粳米和川貝混合熬煮成粥。 川貝有利於我們的肺部健康， 對於孕婦咳嗽問題， 適量食用川貝粳米粥能夠使症狀有所緩解。 特別是存在支氣管發炎的孕婦們， 適合選擇川貝粥。
孕婦咳嗽應該怎麼辦？
6、藕粉蜂蜜湯：首先準備好藕粉， 用水將藕粉煮開， 之後加入準備好的蜂蜜。 藕粉蜂蜜充分攪拌後飲用。 孕婦們飲用藕粉蜂蜜湯， 能夠降內火。 有些咳嗽是由於肺部過熱引起的， 選擇食用降火的食物就能夠緩解咳嗽問題。
7、冰糖梨：準備新鮮的秋梨， 將梨子的芯去除，
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8、烤橘子：在治療孕婦咳嗽問題， 有些偏方也是很有效果的。 比如烤橘子。 我們可以將新鮮的橘子加入少許鹽巴， 放入烤箱中烘烤， 之後趁熱食用烤橘子。 烤橘子對於治療孕婦咳嗽問題， 療效顯著。
9、冬瓜湯：準備新鮮冬瓜以及冬瓜皮， 將冬瓜、冬瓜皮以及麥冬混合熬煮。 孕婦們飲用冬瓜湯即可。
小編的話：懷孕以後的孕婦要小心呵護照料， 不僅僅是飲食上要注意調理， 在出行、交通、社交、睡眠、產檢、用藥、運動、情緒等等方面也都需要注意。 在妻子懷孕期間， 做為丈夫要做好為人夫的職責， 要多體諒妻子， 就算孕媽媽個性有所改變也必須忍讓哦。 還有准爸爸應該加入胎兒的早期教育中來，
