孕婦能喝碳酸飲料嗎?答案是：不行.我們常喝的碳酸飲料都含有碳酸水、白糖、咖啡因、人工色素等成分,對人體健康無益.孕媽媽喝碳酸飲料,尤其是含咖啡因成分的可樂,會導致各種危害.孕婦喝碳酸飲料的危害有多少,讓小編來告訴你!
危害1.導致孕期缺鈣
市面上的碳酸飲料普遍都含有磷酸成分,磷酸會影響人體對鈣質的吸收,簡單的說就是：磷酸越多,鈣質越少.孕婦能喝碳酸飲料嗎?絕對不行.孕媽媽在懷孕期間本來就容易缺鈣,喝碳酸飲料更加減少體內的鈣質含量,不僅影響胎兒的骨骼發育,孕媽媽也容易患骨質疏鬆.
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危害2.導致孕媽媽血糖低
曾有營養學家指出碳酸飲料最大的問題就是用糖過多.碳酸飲料含有大量的砂糖,這些砂糖的味道常常會被強烈的刺激感給沖掉,但它確實是存在的.孕媽媽喝碳酸飲料會使得身體攝入的糖分嚴重超標,降低體內的葡萄糖濃度,引起妊娠低血糖.
危害3.影響孕媽口腔健康
孕婦能喝碳酸飲料嗎?小編建議還是不要喝,曾有一名美國男子因酷愛喝碳酸飲料,導致牙齒全部掉光.因為碳酸飲料的酸性成分對牙齒有很強的腐蝕力,孕媽媽因為妊娠激素的影響,口腔會出現一些或大或小的不良反應,喝碳酸飲料會加劇口腔問題,使牙齒被腐蝕.
危害4.導致胎兒畸形
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可樂等碳酸飲料中都含有咖啡因成分,咖啡因對人體的危害有多大,我想就算小編不說,孕媽媽們也都清楚.除了咖啡因,碳酸飲料中還含有大量的香料和人工色素,這些化學成分被孕媽媽攝入體內,有可能會導致胎兒畸形.
危害5.導致胃功能紊亂
孕媽媽和碳酸飲料還會導致消化不良,影響胃功能.碳酸飲料的二氧化碳成分進入腹部後,會導致腹脹、胃脹.孕婦能喝碳酸飲料嗎?喝碳酸飲料會影響孕媽媽的胃功能,導致食欲不振,消化不良.所以孕媽媽最好不要喝碳酸飲料.
危害6.導致胎兒缺氧
碳酸飲料的主要成分碳酸水含有大量的二氧化碳.孕婦能喝碳酸飲料嗎?不能,因為碳酸飲料裡的二氧化碳成分進入母體後,會影響孕媽媽體內的血氧含量,容易使得孕媽媽體內供氧不足,導致胎兒缺氧.
