孕婦喝紅酒的好處和壞處

孕婦喝紅酒的好處和壞處紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。 根據科學家們的實驗總結我們可以知道：1、紅酒具有增進食欲、滋補作用、助消化作用、減肥作用、利尿作用、殺菌作用， 2、紅酒對防治腦血栓、腎結石、預防乳腺癌、抑制脂肪吸收、視網膜變性、防治感冒等也具有一定作用。 孕婦喝紅酒也同樣可以起到這些作用， 但是紅酒畢竟是酒類， 其酒精度大都在8%-15%， 雖然酒精度不高但是過多或不適當的飲用還是會產生副作用的， 對胎兒的成長發育也是不利的。

孕婦可以喝紅酒嗎答案是可以的。 雖然孕婦可以適當喝紅酒， 但是在此還是建議各位媽媽要少喝， 其它酒類就更不用說了， 是絕對不能沾的， 為了您寶寶的健康還是要暫時放棄掉這個享受紅酒的愛好。 孕婦喝紅酒要注意什麼大家都知道紅酒歷來是作為佐餐飲料而存在的， 孕婦喝紅酒也應配合其它食物一起食用， 最好是在進餐時飲用。 與大多數食物不同的是， 紅酒不經過預先消化就可以被人體吸收， 特別是餐前飲用時， 在飲用後30～60分鐘內， 人體中游離的酒精含量就達到最大值， 紅酒的抗氧化能力也在很短的時間內表現出來。 在進餐時飲用， 紅酒與其它食物一起則進入消化階段。 這時， 紅酒的吸收速度較漫， 約需1～3小時， 有利於紅酒的活性氧消除功能的充分發揮。 所以餐前就開始喝更好。 從傳統的醫學角度來講， 孕婦應忌煙酒。 但由於紅酒含有的酒精度比較低， 且紅酒裡的單寧可以還可以疏通血管， 行氣活血， 補充礦物質和營養。 國外的婦女在懷孕期間都會適量飲用一些紅酒以補充身體的鐵質。 因此， 可以在臨睡前喝1~2杯紅酒， 但不能過量。 對高酒精度的威士卡、伏特加等應戒掉， 因一次過攝入太多酒精則會刺激心臟， 引起血壓高、加重骯髒的負擔， 使大腦和神經變得遲鈍， 這對胎兒發育不利。 1、增進食欲紅酒鮮豔的顏色， 清澈透明的體態， 使人賞心悅目;倒入杯中， 果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味， 促進食欲。 所有這些使人體處於舒適、欣快的狀態中， 有利於身心健康。 2、滋補和防衰老作用紅酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質。 這些都是人體必不可少的營養素。 它可以不經過預先消化， 直接被人體吸收。 特別是對體弱者， 經常飲用適量紅酒， 對恢復健康有利。 紅酒中的酚類物質和奧立多元素， 具有搞氧化劑的功能， 可以防止人體代謝過程中產生的反應性氧對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害)， 這些傷害是導致一些退化性疾病， 如白內障， 心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。 因此， 經常飲用適量紅酒具有防衰老、益壽延年的效果。 3、助消化作用蛋白質最優良佐餐飲料。 紅酒能刺激胃酸分泌胃液， 每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。 紅酒中單寧物質， 可增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮， 調整結腸的功能。 對結腸炎有一定療效。 甜白葡萄酒含有山梨醇， 有助消化， 防止便秘。 4、減肥作用紅酒有減輕體重的作用， 每升幹紅酒中含525卡熱量， 這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。 飲酒後， 紅酒能直接被人體吸收、消化， 在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。 所以經常飲用幹紅酒的人， 不僅能補充人體需要的水分和多種營養素， 而且有助於減肥。 5、利尿作用一些紅酒中， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高， 具利尿作用， 可防止水腫維持體內酸堿平衡。 6、殺菌作用很早以前， 人們就認識到紅酒的殺菌作用。 例如：感冒是一種常見的多發病， 紅酒中的抗菌物質對流感病毒有抑制作用， 傳統的方法是喝一杯熱紅酒或將一杯紅葡萄-酒加熱後， 打入一個雞蛋， 攪拌一下， 即停止加熱， 稍涼後飲用。 研究表明：紅酒的殺菌作用是因為它含有抑菌、殺菌物質。 7、延緩衰老人體跟金屬一樣， 在大自然中會逐漸“氧化”。 人體氧化的罪魁禍首不是氧氣， 而是氧自由基， 是一種細胞核外含不成對電子的活性基因。 這種不成對的電子很易引起化學反應， 損害DNA(去氧核糖核酸)、蛋白質和脂質等重要生物分子， 進而影響細胞膜轉運過程， 使各組織、器官的功能受損， 促進機體老化。 紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑， 如酚化物、鞣酸、黃酮類物質、維生素C、維生素E、微量元素硒、鋅、錳等， 能消除或對抗氧自由基， 所以具有抗老防病的作用。 8、美容養顏作用自古以來，紅酒作為美容養顏的佳品，倍受人們喜愛。有人說，法國女子皮膚細膩、潤澤而富於彈性，與經常飲用紅酒有關。紅酒能防衰抗老，使皮膚少生皺紋。除飲用外，還有不少人喜歡將紅酒外搽於面部及體表，因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。雖然，飲用紅酒的好處非常多，然而也有量的限制。專家認為，飲用紅酒，按酒精含量12%計算，每天不宜超過250毫升，否則會危害健康。9、預防癌症用葡萄皮中含有的白藜蘆醇，抗癌性能在數百種人類常食的植物中最好。可以防止正常細胞癌變，並能抑制癌細胞的擴散。在各種葡萄酒中，紅酒中白藜蘆醇的含量最高。因為白藜蘆醇可使癌細胞喪失活動能力，所以紅酒是預防癌症的佳品。 8、美容養顏作用自古以來，紅酒作為美容養顏的佳品，倍受人們喜愛。有人說，法國女子皮膚細膩、潤澤而富於彈性，與經常飲用紅酒有關。紅酒能防衰抗老，使皮膚少生皺紋。除飲用外，還有不少人喜歡將紅酒外搽於面部及體表，因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。雖然，飲用紅酒的好處非常多，然而也有量的限制。專家認為，飲用紅酒，按酒精含量12%計算，每天不宜超過250毫升，否則會危害健康。9、預防癌症用葡萄皮中含有的白藜蘆醇，抗癌性能在數百種人類常食的植物中最好。可以防止正常細胞癌變，並能抑制癌細胞的擴散。在各種葡萄酒中，紅酒中白藜蘆醇的含量最高。因為白藜蘆醇可使癌細胞喪失活動能力，所以紅酒是預防癌症的佳品。