孕婦喝茉莉花茶的功效

少量喝淡茶對孕婦的健康是有利的， 孕婦是可以適量的喝茉莉花茶。 孕婦喝茉莉花茶具有以下的功效：

1、茉莉花茶是一種優質飲料， 它含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等上百種營養成分。 孕婦如能每天喝3-5g茶， 特別是茉莉花茶， 對加強心腎功能、促進血液迴圈、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育是大有好處的。 2、飲茉莉花茶可以補充點維生素C， 沒有飲茶習慣的孕婦最好用點富含維生素C的飲料， 因為維生素C能幫助鐵的吸收， 還能增強機體抗病能力。 3、孕婦喝茉莉花茶可以清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表。 而且孕婦飲用茉莉花茶還可以療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射。 孕婦喝茉莉花茶還可以抗癌、抗衰老。 有利於孕婦的身心健康。 4、孕婦喝茉莉花茶可以消炎解毒。 孕婦飲用茉莉花茶可以對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等病症有一定的療效。 5、孕婦喝茉莉花茶還具有抗菌消炎的好處。 飲用茉莉花可以對多種細菌有抑制作用， 內服外用， 可治療目赤， 瘡瘍， 皮膚潰爛等炎性病症。 6、孕婦喝茉莉花茶具有提神的好處。 飲用茉莉花茶可以安定孕婦的情緒以及舒解鬱悶。 孕婦喝茉莉花茶也是有一定好處的， 不過只有適量的飲用， 才能發揮其作用， 切忌不可過量， 過濃的喝。