睡前喝一杯蜂蜜水幫助孕婦睡眠, 但是到分娩前夕很多孕婦會擔心胎兒健康, 不知道喝蜂蜜水有沒有影響分娩, 所以不敢輕易喝。 要知道如果飲食影響產程長短, 分娩過程中容易發生意外的話, 影響不好的食物必須不能吃, 然而有人說蜂蜜水可以幫助縮短產程, 如果真如此的話, 那麼可以喝點蜂蜜水。
孕婦在分娩前有許多的講究, 最多的是飲食方面。 分娩前喝蜂蜜水、分娩前喝茉莉花茶、分娩前吃巧克力, 這些說法在各種論壇網站裡到處都是, 想必很多准媽媽也用過了。 其實小編要告訴你,
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如果孕婦在產前喝蜂蜜水的話, 是否真的影響產程的長短?孕婦喝蜂蜜水確實對分娩有幫助, 這是因為蜂蜜中主要成分是糖, 可以讓孕婦在分娩的時候補充能量和體力, 幫助生產, 所以產前喝蜂蜜水和產前吃巧克力等熱量食物是一樣的, 只是能幫助孕婦補充體力而已, 並沒有縮短產程這種神奇的功效。 而且蜂蜜成分80%以上是糖, 百分之十幾是水, 簡而言之, 蜂蜜就是一種營養高度單一的高熱量食物, 並不是什麼好的保健品。 如果孕婦患糖尿病的話, 最好不要喝蜂蜜水, 以免糖分過高。
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如果說孕婦喝蜂蜜水對產程沒有影響的話, 那麼該怎麼做才能縮短產程?想縮短產程可採取什麼辦法?首先我們來瞭解下產程時間。 孕婦分娩過程分為三個產程:第一個產程, 6-12個小時。 第一次生孩子的孕婦可能需要12個小時, 二胎或者二胎以上的孕婦可能只要6個小時;第二個產程需要1-2個小時。 初次生孩子的孕婦需要2個小時;第三個產程, 3-30分鐘。 這是胎兒分娩出生後到胎盤娩出的時間, 這段時間比較容易過。 其實在分娩過程中把胎兒頭部落到骨盆中是最花時間的, 而且也容易出意外。
有些孕婦分娩時必須縮短產程, 只有這樣才能保障胎兒的健康。 孕婦因為自身或者胎兒出現意外情況需要縮短產程, 比如羊水混濁等,
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提示:
孕婦在一般的情況下無需縮短產程, 只要做好充分的分娩準備自然可以幫助胎兒健康, 建議孕婦分娩前可以吃些熱量高的食物, 説明儲存力量。