孕婦嗜睡是好還是壞

孕婦懷孕多久會嗜睡

懷孕多久會嗜睡， 每個准媽媽的情況都會有所不同， 這和個人激素有關， 有的人早孕反應時間比較長， 直到16—18周才消失。 但一般三個月後都會自然消失。 一般感到嗜睡通常在停經6周以後， 一般持續到懷孕3個月。
孕婦嗜睡是好還是壞
一般來說， 懷孕後女性容易感到疲倦、想睡覺， 並且睡眠時間增加。 白天一定需要睡午覺， 否則就會打哈欠， 或打瞌睡。 這些都是懷孕後的症狀之一， 孕婦嗜睡是一種正常現象。
足夠的睡眠對孕婦十分重要， 所以， 孕婦懷孕初期出現嗜睡， 不必擔心， 應消除顧慮。 孕婦白天可以找一些有意義的事情轉移注意力， 緩解嗜睡症狀。
孕婦嗜睡的時間並不會持續太久， 通常進入妊娠第14~15周左右， 嗜睡症就會緩解。
孕婦嗜睡頭暈乏力
懷孕初期， 大部分孕婦都會出現乳☆禁☆房脹痛， 噁心厭食， 清晨起床後出現頻繁嘔吐症狀， 同時還會出現頭暈、疲倦、嗜睡等現象， 這些都是懷孕初期的表現。
孕婦睡醒之後頭暈， 可能與貧血有關， 建議多吃一些補血的食物， 比如紅棗生花生還有動物肝臟之類的， 平時注意少食多餐。