孕婦嘔吐腹瀉怎麼辦

孕期的飲食不僅影響到胎兒的正常發育， 也對孕媽媽自身的健康有很大的影響， 如果孕媽媽飲食不當， 使胃受涼了， 會很不舒服的。 下面小編就和大家說說孕婦嘔吐腹瀉怎麼辦？

我現在懷孕幾個月了， 不知道是不是因為我昨天吃了冰箱裡面的剩菜， 昨天晚上就開始嘔吐， 還拉肚子， 一晚上去廁所5次， 我喝了很多水， 儘量不想吃藥， 但是今天早上起床到現在， 還是感覺肚子不舒服， 大家說說， 孕婦嘔吐腹瀉怎麼辦？

星寶寶小編說：孕婦嘔吐腹瀉怎麼辦， 孕婦胃受涼了嘔吐需要注意的是：1．在食物的選擇上，

應以易消化、清淡為主， 此時不應進食過於油膩滋補的食物， 以免增加胃腸道的刺激。 儘量別吃涼的。 2．注意休息， 保證每天有8小時的睡眠， 避免過度疲勞， 但不需經常臥床， 白天可適當運動。 孕婦首先注意飲食調理， 喝一些溫補的湯類、吃一些暖胃的食材， 如魚湯、雞湯、姜湯， 禁食生、冷、硬、辛辣刺激性的食物， 保證營養均衡。 注意保暖， 避受涼， 可用暖水袋來熱敷胃部；平時可以適當的進行散步；可以多曬曬太陽。 如果症狀嚴重沒有好轉， 建議孕媽媽務必及時就醫。 3．適當補充維生素。 4．嘔吐特別厲害者， 可在醫生指導下口服鎮吐劑。

孕婦首先注意飲食調理， 喝一些溫補的湯類、吃一些暖胃的食材， 如魚湯、雞湯、姜湯， 禁食生、冷、硬、辛辣刺激性的食物，

保證營養均衡。 注意保暖， 避受涼， 可用暖水袋來熱敷胃部；平時可以適當的進行散步；可以多曬曬太陽。 如果症狀嚴重沒有好轉， 建議孕媽媽務必及時就醫。