孕婦嘴巴苦正常嗎 孕婦嘴巴苦是怎麼回事

在日常生活中， 女性在懷孕之後都會容易出現各種各樣的症狀， 比如噁心嘔吐、嗜睡以及嘴巴苦等等。 孕婦嘴巴苦是很常見的一種症狀， 那麼孕婦嘴巴苦是怎麼回事呢？

孕婦嘴巴苦正常嗎

不少准媽媽在孕期非常在乎自己身體情況， 對於孕期身體的種種不適非常敏感。 比如很多孕婦在發現自己嘴苦時就非常緊張， 那麼孕婦嘴巴苦正常嗎？

孕婦嘴苦很正常

這是比較常見的情況， 也不是大問題， 孕婦無需過於擔心。 這種反應就像是孕早期的噁心、嘔吐等害喜一樣， 是很普遍的現象， 而且因為體質不同，

出現時間也有偏差。 嘴苦可能是壓力過大， 或者是飲食錯誤所致， 因此孕婦要學會自我調整， 不要有太多心理壓力， 保持愉悅心情， 規律飲食習慣， 確保充足的睡眠。

口氣重需清理舌苔

當然導致孕婦嘴苦也可能是舌苔過厚所致， 這種情況不僅嘴苦還會有口臭問題。 所以建議刷牙時， 用牙刷清理一下舌苔。 注意牙刷不要太深入， 以免誘發嘔吐。 等到習慣之後， 再慢慢深入， 一般2-3天清理一次即可。 此外張嘴睡覺、打鼾等不良睡眠習慣也需及時矯正， 堅持下去嘴苦問題會逐漸緩解。

孕婦嘴巴苦是怎麼回事

早孕反應所致

懷孕期間， 由於體內激素水準的變化， 會引起胃腸系統的改變， 出現噁心、嘔吐、食欲不振、消化不良等症狀，

不少孕婦也會出現吃什麼都沒味道、口苦的現象， 這是正常孕期反應， 注意多喝水， 多吃些清淡的食物， 會慢慢改善。

舌苔過厚所致

孕婦嘴巴苦很可能是孕婦舌苔特別重、舌苔過厚所致， 不僅口裡沒味， 而且說話時口腔還有異味。 這個時候就要每天早上漱口的時候， 用牙刷去去舌苔， 先開始不要清理的太深， 以免發生嘔吐， 等慢慢習慣後再深一點的清洗， 兩天到三天一次即可改善。

壓力過大所致

專家表示， 嘴苦問題也可能是壓力過大所致。 在壓力大的時候， 孕婦會出現焦慮、恐懼等負面情緒， 生活不規律， 睡眠休息不足， 缺乏運動等， 均可引發精神性嘴苦現象。 另外， 打呼嚕， 張口睡覺等也易出現口幹， 口苦。

這種問題不算疾病，

但是也不可掉以輕心， 因為嚴重嘴苦會影響到孕婦食欲， 可致營養攝取不足， 影響胎兒發育。 孕婦要學會調節自己的情緒。

某些疾病所致

1、口腔炎症， 如果有牙齦炎， 牙齦出血等口腔疾病， 是引起口苦的常見原因。

2、胃熱口苦， 食管炎， 慢性胃炎， 因胃動力差， 存在膽汁反流， 伴有燒心等症狀， 也可能引起口苦。

3、如果飲食不當， 其腸胃功能呆滯， 進食的食物在胃腸停留時間過長， 極易產生濕熱， 會引起口苦， 食用了過多的辛辣食品， 也會引起口苦。

4、某些慢性疾病， 糖尿病常會伴發有口苦的情況；另外， 癌症病人因甜味閥升高， 苦味閥降低， 也會感覺口腔發苦， 應提高警惕。

5、肝膽疾病， 早晨起來如口苦， 多是由於濕熱引起的。 肝膽濕熱口苦，

可能是由於肝膽部位存在炎症引起的， 如當肝臟或膽囊發炎時， 膽汁排泄失常導致口發苦。

如果嘴巴苦的情況較嚴重， 極度影響進食， 應及時就醫， 對症治療。

孕婦嘴苦怎麼辦

孕婦嘴苦的話， 可以適當食用清淡的飲食， 及新鮮水果， 蔬菜， 多飲水， 適當休息， 如有明顯異常， 則需要到正規醫院進行肝膽系統的檢查， 是否患有肝膽疾病等。

1、孕婦嘴苦主要由胃熱所致， 可以注意清淡飲食， 多吃新鮮蔬菜和水果， 可以多吃些新鮮的水果， 蔬菜來增強你的免疫力喝點菊花茶去火， 不要吃辛辣刺激的食物， 注意休息。

2、一定要及時去醫院檢查， 在醫生的指導下進行治療， 千萬不要私自服用藥物， 都會給胎兒帶來一定影響。 意見建議：你也可以選擇吃一些專供孕婦服用的維生素和礦物質的混合補品。

症狀嚴重的話， 可以在醫生的指導下服用維他命D片， 對不論什麼原因導致的口苦都可以服用， 用法用量為每次2-3片， 放舌下含化， 一般說來， 如果口苦不嚴重的話吃藥2-3次就可緩解， 即使是重的口苦症， 持續吃藥3-4天也會有一定的效果。

3、如果有不良習好或生活習慣導致的早上口苦， 用維他命D片只能暫時管用， 治標不治本， 所以有不良習好和生活習慣的一定要及時改正如抽煙、酗酒， 還要注重口腔衛生等。 孕婦更是如此。

4、要保證充足的休息， 並儘量不要讓自己有壓力.可以在日常生活中多加注意， 規律飲食、適量運動、減少焦慮， 這些都可以緩解嘴苦的症狀。

注意事項：

如果只是短時間內感覺口苦，不必過於擔心，可能會自然消失。但口苦現象持續較長，甚至伴隨腹痛、腹脹、發熱、消瘦、明顯倦怠乏力等症狀，就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有膽囊炎、膽石症或消化道及其他系統的疾病。如無明顯內臟疾病，一般感冒和功能失調性口苦，可在醫生處方下，服用中藥湯藥或中成藥。

嘴苦不算是大問題，但是如果苦的厲害就要儘早去醫院治療。千萬不要自行用藥，而是遵從醫囑進行治療，以免影響胎兒健康。一般可以通過服用VD來緩解，一次2-3片，舌頭下含服，輕微嘴苦2-3次就能緩解，嚴重的吃3-4天也基本恢復。因為每個孕婦情況不同，所以VD服用也要徵求醫生的意見。

注意事項：

如果只是短時間內感覺口苦，不必過於擔心，可能會自然消失。但口苦現象持續較長，甚至伴隨腹痛、腹脹、發熱、消瘦、明顯倦怠乏力等症狀，就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有膽囊炎、膽石症或消化道及其他系統的疾病。如無明顯內臟疾病，一般感冒和功能失調性口苦，可在醫生處方下，服用中藥湯藥或中成藥。

嘴苦不算是大問題，但是如果苦的厲害就要儘早去醫院治療。千萬不要自行用藥，而是遵從醫囑進行治療，以免影響胎兒健康。一般可以通過服用VD來緩解，一次2-3片，舌頭下含服，輕微嘴苦2-3次就能緩解，嚴重的吃3-4天也基本恢復。因為每個孕婦情況不同，所以VD服用也要徵求醫生的意見。