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孕婦四個月應該要注意什麼

孕四個月了, 很多孕媽媽都會覺得已經過了危險期了, 不用再像前三個月一樣處處小心了, 其實不然, 孕婦四個月也是有很多注意事項的。

不知不覺已經懷孕四個月了, 孕吐的現象減輕了, 婆婆說懷孕期間多休息, 少上網, 可我還是忍不住偷偷的上網, 孕婦四個月要注意什麼?在飲食上吃點什麼好呢?有沒有特別要注意的地方啊?

星寶寶小編說:孕婦懷孕第四個月胎盤已發育完全, 為了使胎兒發育良好, 必需攝取充分的營養, 蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素要均衡攝取, 不可偏食、挑食。 孕婦四個月有可能出現妊娠貧血症,

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因此對鐵質的補充尤其重要。 孕婦四個月的時候增加主食攝入, 可選用標準米、面,搭配攝食些雜糧,如小米、玉米、燕麥片等。

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