孕婦四個月拉肚子怎麼辦

由於孕媽咪體內激素水準的變化， 胃排空時間延長， 小腸蠕動減弱， 極易受外界因素影響而腹瀉。 孕期拉肚子會引起孕媽咪脫水、電解質紊亂， 影響營養物質的吸收， 影響胎兒的生長發育， 嚴重時還會流產或早產。 如果在懷孕四個月發生拉肚子的情況， 應該怎樣調理呢？

我懷孕四個月了， 今天早晨起來拉肚子， 要緊嗎？我媽說是不是吃什麼把肚子吃壞了， 叫我不要瞎吃。 懷孕後我經常吃酸梅和巧克力， 懷孕四個月拉肚子應該不要緊的吧？

星寶寶小編說：由於孕媽咪體內激素水準的變化， 胃排空時間延長，

小腸蠕動減弱， 極易受外界因素影響而腹瀉。 可能是細菌、病毒經消化道感染引起的。 也可能是食用粗糙、變質食物和不良飲食習慣， 或由海鮮等食物過敏所引發。 不同腹瀉， 區別對待。 首先去除病因， 換流質易消化飲食， 必要時禁食， 補液。 其次， 要多喝水,多吃小米飯,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油膩的食物。 每天進食至少一種富含維生素c食物， 比如：柑桔， 葡萄， 草莓， 花椰菜， 蜂蜜， 青椒， 番茄。 每天食用至少一種富含葉酸的食物， 比如說：深綠色蔬菜， 小牛肉， 豆類。 腹瀉的孕婦每天吃或喝至少四份乳製品和高鈣食品來幫助獲取鈣， 另外， 每天吃至少三份富含鐵的食物來確保飲食中獲取足夠的鐵。