孕婦在妊娠期雙腳會發生一些變化

一般的狀下， 人類雙腳的體積與形狀在一天之中或多或少都會有一點點不同， 而這個變化在人類足部軟組織當中算可被接受的， 也就是說這個變化量是在可忍受範圍。 但是， 可忍受範圍的定又與可忍受時間相關， 簡單的說， 時間越短可忍受範圍越大， 時間越長可忍受範圍越就越小了。

因此， 在平均一日的著鞋時間（8hours）的狀下， 腳部圍度或稍為肥度的最佳可忍受範圍為3—5mm。

孕婦的雙腳是一個比較複雜的狀況， 有著許多生理性的變化， 一天當中的腳部圍度變化（腫脹）量在10—25mm之間， 遠遠超過人類雙腳的可忍受範圍。

因此， 孕婦在懷孕期間， 尤其是懷孕末期的三個月間， 孕婦專用鞋的需求就顯得非常重要了。

選擇孕婦鞋的尺碼應該注意以下的幾個原則：

1、鞋類尺碼（size）依腳長而定， 必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量， 約比腳長多出10mm。

2、選擇圓頭且肥度較寬， 鞋面材質較軟的鞋子。

3、鞋型選擇上開式， 即系鞋帶式或魔術黏貼帶式較佳， 其次可以選擇有鬆緊帶或可調整寬度的鞋類款式。

4、懷孕十個月間， 可分前期（0—6個月）及後期（6—10個月）換穿不同的鞋子， 即孕婦前段鞋與孕婦後段鞋，

5、選購孕婦鞋要注意鞋跟高度， 理想的鞋跟高度為：15-30mm， 平跟的鞋子雖然可以接受， 但是隨著孕婦“體重的增加”及“步能重後移”的影響， 在產後往往會帶來足底筋膜等腳跟部位的不適。

6、最後， 鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳（如雙密度PU材質）的大底。

以上為一般性選購孕婦鞋要注意的地方， 如已經產生懷孕末期的異常症狀， 則必須與醫師診療配合其他鞋類特殊裝置處理。