孕婦在孕期為何會便秘？

懷孕後， 准媽媽為了寶寶的健康成長， 吃了許多營養食品， 進食大量高蛋白、高脂肪的食物， 但這些食物有時過於精細， 去掉了其中對腸道有益的膳食纖維。 而蔬菜的攝入不足， 胃腸道內纖維素含量不夠， 不利於食糜和大便的下滑， 從而容易造成便秘。

莎莎如願以償懷上了小寶寶， 得知這個消息後， 公公婆婆高興壞了， 天天變著花樣給她補充營養， 什麼活都不讓她幹， 只讓她在家中靜養， 在悉心的呵護下莎莎卻患上了便秘。 她很苦惱， 老是感到腹脹， 不吃藥吧， 不能正常排便;吃點通便的藥吧， 又怕影響到肚裡的寶寶……

便秘原因

懷孕第4個月起， 食物通過准媽媽胃腸道的時間明顯延長。 通過時間常受血中激素的調控。 孕酮使胃腸蠕動變慢， 通過時間延長;胃動素則相反， 它使胃腸道蠕動加快——通過時間縮短。 懷孕後血中孕酮增加近80倍以上， 胃動素的含量卻下降， 致使胃腸道蠕動慢， 食物通過胃時間長， 自然容易發生便秘。

活動過少也是一個原因。 許多女性懷孕後， 唯恐活動會傷了胎氣， 加上家人的特別“關照”， 往往活動減少， 整天坐著或躺著， 使得蠕動本已減少的胃腸對食物的消化能力下降， 加重腹脹和便秘的發生。

一些器質性病變也會導致准媽媽便秘， 比如， 一些准媽媽出現痔瘡、肛裂等直腸疾病， 或者說原本就有這類疾病的話，

一旦發病卻又未能及時治療， 到了孕期就很容易使病情加重， 這些都會增加准媽媽患便秘的幾率。 懷孕6個月後子宮逐漸增大， 也會壓迫血管， 使得下半身的血液發生淤血， 而誘發痔瘡， 惡化時則可能引起脫肛， 因為擔心痔瘡會惡化， 常常強忍便意， 而使便秘加重。

另外， 隨著寶寶的發育， 脹大的子宮對排便肌肉的壓迫， 盆底肌肉群因以往妊娠或胎頭、子宮壓迫直腸而弱化， 造成胃腸的蠕動頻率減弱。 而且排便需要腹肌的力量協助， 在腹部增大後腹肌的力量卻在逐漸減弱， 因此造成了排便困難。

便秘危害

便秘會增加准媽媽體內毒素， 導致機體新陳代謝紊亂、內分泌失調及微量元素不均衡， 從而出現皮膚色素沉著、瘙癢、面色無華、毛髮枯乾，

並產生斑點等。 還會引起輕度毒血症症狀， 如食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力， 久之又會導致貧血和營養不良。 對寶寶的發育很不利。 經常排便用力， 還會促使痔瘡的形成。 並且會使乳☆禁☆房組織細胞發育異常。

便秘是孕期最常見的煩惱之一， 也是孕期經常疏忽之處。 然而， 千萬別小看這些習以為常的小毛病， 一不留神它就會讓你悔恨終身。 妊娠晚期， 便秘會愈來愈嚴重， 常常幾天沒有大便， 甚至1～2周都未能排便， 從而導致准媽媽腹痛、腹脹。 嚴重者可導致腸梗阻， 併發早產， 危及母嬰安危。 曾有患者在妊娠38周時因便秘、腸梗阻導致小腸壞死而切除大部分小腸。 有的便秘准媽媽分娩時， 堆積在腸管中的糞便妨礙寶寶下降，

引起產程延長甚至難產。

治療孕期便秘也要小心， 不恰當的治療也會對寶寶造成傷害。 准媽媽們屬於特殊的群體， 在治療便秘時， 不要口服潤滑性的瀉藥， 如蓖麻油、液體石蠟等， 這樣影響腸道對營養成分的吸收， 寶寶的營養得不到很好的保障。 而服用導瀉劑或者強刺激作用的潤腸劑， 會使胃腸蠕動增強引起子宮收縮， 導致流產或早產。 潤滑性瀉劑(液體石蠟)， 減少准媽媽對脂溶性維生素(A、D、E、K)的吸收， 使新生寶寶易發生低凝血酶無血症(因缺乏維生素K)而致出血。