如果孕婦身體狀況比較穩定的情況下， 工作是可以繼續的， 不想再找工作的話， 可以在家兼職， 但是兼職也是有要求的， 時間不宜長， 花力氣的工作少做等等。
孕婦在家可以做兼職嗎?
很多女性在懷孕期間， 為了可以更好的照顧自己與肚子裡的寶寶， 會選擇辭職在家修養， 但是長時間的休息又會讓孕婦覺得很無聊， 想找份兼職做。 但是卻不知道孕婦到底能不能做兼職。
婦科專家表示：很多女性為了照顧寶寶的成長， 會決定放棄自己的職業生涯。 但是不去辦公室上班並不意味著沒有工作與賺錢的機會。
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孕婦不能做的工作
1、繁重的體力勞動
繁重的體力勞動消耗熱量很多， 增加心臟的血液輸出量， 加重上班族孕婦的負擔， 會影響胎兒的生長發育， 甚至造成流產、早產。
2、頻繁彎腰、下蹲或攀高的工作
長時間蹲位或彎腰會壓迫腹部， 影響胎兒發育， 引起流產、早產。 孕晚期， 行動不便， 且常伴有下肢浮腫， 更不適宜參加這類工作。
3、高空或危險作業
有跌落危險的作業， 距地面2米以上高度的作業以及其他有發生意外事故危險的作業不宜參加。
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4、接觸化學有毒物質或放射性物質等的作業
化學有毒物質及放射性物質等有致畸、致癌作用， 嚴重危害母子健康。 化學物質中的鉛、汞、砷、氮化物、一氧化碳、氮氣、苯、甲苯、二甲苯、環氧乙烷、苯胺、甲醛等， 在空氣中的濃度如超過衛生標準時， 上班族孕婦不宜在此環境下工作。
5、高溫作業、振動作業和雜訊過大的工種
研究表明， 工作環境溫度過高， 或振動甚劇， 或雜訊過大， 均可對胎兒生長發育造成不良影響。
6、接觸電磁輻射的工種
研究結果表明， 電磁輻射對胎兒來說是看不見的兇手， 可嚴重損害胎兒， 甚至會造成畸胎、先天愚型和死胎。 所以， 接觸工業生產放射性物質，
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7、醫務工作者
這類人員在傳染病流行期間， 經常與患各種病毒感染的病人密切接觸， 而這些病毒(主要是風疹病毒、流感病毒、巨細胞病毒等)會對胎兒造成嚴重危害。 因此， 臨床醫務人員在計畫受孕或早孕階段若正值病毒性傳染病流行期間， 最好加強自我保健， 嚴防病毒危害。
孕婦在家無聊怎麼辦?
1、適當的做運動
孕婦雖然不能做一些劇烈的運動， 但是可以做一些柔和的運動， 這樣可以讓自己有一個良好的心理狀態， 同時還不會讓自己長得過於肥胖。 此外做動動能促進血液的迴圈， 加強心肌的收縮力， 增加氧氣的攝取量， 有利於促進新陳代謝。
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孕婦做運動還能促進肌肉的的和諧性， 幫助准媽媽順應身體的重心轉移與體重的增加。 運動還可以緩解慌張感， 讓腰部與骨盆的關節變得更加柔軟， 肌肉更加有彈性， 特別是有意識的鍛煉腹部、腰部、背部與骨盆處的肌肉， 可以防止由於妊娠體重增加與重心改動而引起的腰腿痛， 還可以減輕臨產時的陣痛， 促進順利地自然生產。
2、給寶寶補充營養
孕婦在家無聊時， 可以研究下如何給寶寶增加營養， 學習一些健康的食譜， 像做飯這種簡單的家務， 孕婦都是可以做的。
3、給寶寶做胎教
醫學專家指出，
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4、做兼職
孕婦不上班， 但是可以通過做兼職的方式來工作， 這樣不但可以不與社會脫節， 同時還可以增加一定的收入， 但是孕婦對於兼職的選擇一定要慎重， 不能做一些體力工作， 以免給寶寶帶來傷害。
5、學習新的知識
孕婦可以充分利用孕期學習一些新的知識， 儲備一些能量， 為以後工作做準備。 只要找到自己感興趣的事， 孕期很快就過去了。
6、做些手工活
在家無聊只， 可以學習做一些手工活，比如給寶寶織織毛衣、繡十字繡等等，可以打發無聊的時間。
孕婦工作時注意事項
1、 如果在工作中需要搬運重物，千萬不要勉強。
2、 懷孕初期還會出現噁心、嘔吐等妊娠反應，你要放鬆精神，不要給自己太大的壓力。
3、 要注意補充水分，多喝水。
4、由於妊娠反應和體質的變化，你也許會感到心情焦躁，要注意控制自己的情緒，可以聽聽音樂，做做深呼吸。
可以學習做一些手工活，比如給寶寶織織毛衣、繡十字繡等等，可以打發無聊的時間。孕婦工作時注意事項
1、 如果在工作中需要搬運重物，千萬不要勉強。
2、 懷孕初期還會出現噁心、嘔吐等妊娠反應，你要放鬆精神，不要給自己太大的壓力。
3、 要注意補充水分，多喝水。
4、由於妊娠反應和體質的變化，你也許會感到心情焦躁，要注意控制自己的情緒，可以聽聽音樂，做做深呼吸。
