孕婦在家生產後怎麼護理

眾多孕婦中還是有一部分孕婦是在家生產的， 有的是因為判斷失誤， 有的是本來就這樣打算的， 尤其是前一段時候很出名的， 外國一孕婦本身就是護士， 所以選擇了在家生產， 那麼在家生產後， 要怎麼護理呢?

 

孕婦家裡急產怎麼辦?

社會案例中其實有很多急產的孕婦， 而且大多都是在家裡面急產的， 據統計發生的概率一般在2%左右的樣子， 而且懷好幾胎的孕婦更有可能急產。 那麼， 萬一孕婦在家急產了怎麼辦呢?需要學習下知識， 不要慌張的不知所措。

許多時候， 生第二胎的孕婦比生頭一胎的孕婦更不會注意，

更容易粗心大意。 事實上， 生第二胎和生第一胎的速度大不相同， 很多經產婦甚至在尚未見紅的情況下， 只是稍微感覺肚子緊繃、腰酸、陰☆禁☆道黏液較多， 子宮頸口可能已經開了兩三指， 一旦痛起來就已經來不及了。 而初產婦因為早產而急產的， 可能是缺乏經驗， 沒有警覺到早期子宮收縮的生理異樣， 因此， 初產婦一定要熟記各種產兆。 這樣才是在一開始有症狀的時候， 可以馬上進行判斷， 如果很的是要生的話， 那就馬上送醫院， 一般開始痛到生還有一段時間， 去醫院有足夠的時間。

 

產後媽媽如何恢復孕前美麗

孕育分娩的過程讓媽媽的身體變得鬆鬆垮垮， 不像原來那樣緊實漂亮、魅力四射。 難道媽媽只能就此“松”下去嘛嗎?

在懷孕期間， 准媽媽的腹部肌肉、皮下組織、皮膚都會被擴張， 隨著寶寶的漸漸長大， 到分娩前， 准媽媽的腰圍大約要增加50釐米。 而分娩後， 寶寶突然離開母體， 媽媽的肚子一下子變成了松松的空口袋。 順產媽媽的陰☆禁☆道也由於寶寶的通過， 變得有些鬆弛。 為了儘快回復往日的美麗， 媽媽有幾項工作需要抓緊哦!

 

月子期間飲食的“黃金守則”

生完寶寶之後， 媽媽的身體會很虛弱， 需要細心的呵護和營養的補充。 月子期間的護理關係著新媽媽的產後恢復以及今後的健康狀況， 尤其是在飲食方面需要多加注意。 很多食物不能隨便亂吃的， 稍不留意， 很有可能會留下後遺症。 那麼， 坐月子的時候， 新媽媽要遵循什麼飲食原則呢?吃什麼有利於新媽媽的產後恢復呢?

月子裡的飲食最好以清淡為主， 不要放鹽和味精。 如果是選擇母乳餵養的媽媽， 寶寶的腎臟發育得並不完善， 吃得太鹹或是重口味都會直接影響到奶水的品質和媽媽的體重。 所以， 為了自己的身材恢復和寶寶的健康， 媽媽還是忍一忍吧。