孕婦在洗澡時需要特別注意什么？

懷孕期間由于新陳代謝迅速， 皮膚的分泌物比平常要多， 所以一定要注重皮膚的清潔與保養。
洗澡既可使全身清潔， 又能促進血液循環， 對消除疲勞也有效。 如能慢慢地將身體浸入浴盆， 將會感到心情悠然舒暢。 因此， 孕婦最好每天都能洗澡。 如果辦不到， 可沖澡或用溫水擦身， 特別是外☆禁☆陰部， 一定要每天洗。
此外， 汗污、皮脂、白帶以及懷孕20周左右出現的初乳等， 容易弄臟內衣， 所以每天都應換洗內衣。
洗澡時不要長時間泡在水里， 水溫不要太熱， 也不要太涼。 因為長時間泡在水里反而不易消除疲勞， 還容易引起頭暈， 而水太熱或太涼同樣都有造成流產的危險。
在澡堂洗澡時， 要掌握好時間， 趁水干凈時早點去。 如在冬天， 特別注意洗澡后別著涼。