臨產前, 生活上孕婦所要注意的細節就越來越多了, 這對粗心的孕婦來說是一件比較要命的事情。 但是, 為了自己的=和寶寶的健康著想, 一定要謹慎和認真對待。
1、注意清潔衛生:需換穿醫院的衣褲, 以防交叉感染;需剃去陰☆禁☆毛, 保持會陰部清潔;需灌腸, 以刺激子宮收縮、加速產程進展並避免分娩時糞便污染而引起產後感染。
2、產前排尿:膀胱位於子宮前面, 如果膀胱膨脹可壓迫子宮, 影響子宮收縮, 因臨產前每隔2~3小時應排尿1次。
臨產前的注意事項
3、增加營養:分娩時需要耗費很多體力, 因此在產前吃一些富含營養的食物,
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4、注意活動和休息:胎膜未破, 宮縮不強, 可起床活動;如果胎膜已破, 必須絕對臥床休息, 否則可併發臍帶脫垂, 危及胎兒生命。 為了保存精力, 在宮縮間歇, 必須抓緊時間休息;宮縮時應保持安靜, 切忌煩躁不安、呻吟喊叫, 以免額外消耗精力。
5、保持良好的精神狀態:緊張、焦慮、恐懼常使子宮頸口遲遲不擴張, 產程因之延長。 因此, 臨產之際一定要保持精神愉快。
小編總結:本人認為分娩的準備上, 硬性準備是很容易做到的, 但是對於一些軟性的準備是很容易受到忽視的, 就好像精神上的準備, 必須要受到重視。