這項由紐西蘭奧克蘭大學研究人員發起的研究跟蹤調查了84名第一次懷孕等待分娩的婦女， 這些參與調查的被要求至少在36周的孕期時間內保持運動， 但每週的最大運動量只能為5組40分鐘的運動。
結果顯示， 在孕期仍然保持運動的懷孕婦女生下的體重平均要比不運動的懷孕婦女生下的體重輕143克。
此外， 他補充說， 儘管保持運動的婦女生下的孩子的體重要比不運動的婦女生下的孩子要輕，
孕婦堅持運動可生出輕寶寶
2016-06-01
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紐西蘭研究人員的一項最新研究顯示，
有孕在身的婦女如果在妊娠期間一直保持可以降低生出超重兒的幾率。
但這並不表示嬰兒的營養不足或是身長不如那些體重重的嬰兒。
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您好 我孕29周每天堅持運動 上午下午各走一小時 最近發現走路時間長後小便擦後有深黃色分泌物 很擔
你好，根據你的描述，懷孕的時候分泌物是變得比較多的，建議媽媽不要太擔心，只要沒有什麼異味的話就是沒有關係的，建議每天用清水或者是孕婦可以用的專門的婦科洗液對外☆禁☆陰進行清洗，不要穿不透氣的內褲或者是牛仔... [詳細答案]
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有沒有適合孕婦的運動可以對睡眠有幫助？在運動量和運動強度方面有什麼注意事項？
懷孕後適量的運動還是可以的，不要劇烈運動可以堅持散步，做孕婦體操等，睡眠前的心情平靜，睡覺前禁止吃喝刺激性的東西,如茶、咖啡、辣酸食品等等，睡前一小時可以喝一杯牛奶，營養豐富，還有利於安眠。還可以睡... [詳細答案]
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哪些運動可以幫助寶寶長高個?
你好，很高興可以幫助你解答問題，可以多帶寶寶去爬山，跳高等運動，多做向上跳的運動可以幫助長個子，適當補充鈣劑，多曬太陽可以幫助鈣吸收，希望我的回答可以幫助到你。 [詳細答案]
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孫子快6歲了，不怎麼長高，比同齡孩子都矮，小孩怎樣才能長高？運動可以增高嗎？最好的增高方法是什麼？
長高取決於幾個因素，首先是遺傳因素，此外，還取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等,可以補充營養加強鍛煉。 [詳細答案]
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我愛人有妊娠期糖尿病，請問寶寶和正常孕婦生出的寶寶有什麼區別啊？
妊娠期糖尿病的寶寶長期在母親高糖環境下，脫離母親的高糖環境，寶寶會有短期的低血糖，產後需要立即監測血糖情況，必要時需要補充葡萄糖。 [詳細答案]
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