《秘密花園》， 一本簡單的塗色書因為有“減壓”的魔力在全球火了起來， 除了刷爆朋友圈， 同樣刷爆了孕婦圈， 堪稱孕婦之友。 不過最近這件神器也帶來了負面的消息， 有些准媽媽塗色以後不僅沒有減壓反而孕吐更加嚴重， 甚至有孕婦付出了流產的代價， 天！嚇得表妹我趕緊打消了塗色的念頭， 然， 其實買了就沒打開過， 也是沒什麼壓力的人……
那麼， 究竟是什麼讓一件原本美好的事塗上了陰影？一起走進你所不知道的《秘密花園》……
新聞連結三位元愛塗《秘密花園》的准媽媽
第一位准媽媽， 31歲， 去醫院時懷孕63天。
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第二位准媽媽， 28歲， 懷孕60天。 因噁心、嘔吐等強烈的妊娠反應， 住過院。 出院後， 聽小姐妹推薦， 用塗色本減壓。 前3天挺有效果， 之後卻感覺頭暈、頸椎痛， 噁心的症狀也找上門。
第三位准媽媽， 22歲， 懷孕80天左右， 是位大學生。 還沒畢業就懷孕， 她壓力很大。 一個月前開始塗《秘密花園》， 想通過畫畫減壓。 她說， 塗色能讓心情舒服的話， 寶寶就懷著吧。 最後， 效果並不理想， 最終在懷孕80天時做了流產手術。
@薇薇尼520：會不會是塗色書的紙張有毒有害物質超標， 對孕婦的身體造成了影響？
表妹賤解：你買的是盜版吧？！
@尼莫多莉魚：塗色要用鉛筆，
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表妹賤解：鉛筆芯是碳啊！不是重金屬鉛， 鉛筆君冤枉啊！
@愛寶寶天天：其實很多人推薦孕婦學畫畫的， 也是胎教的一種啊， 塗色書也不錯， 不過很多人一塗色根本停不下來， 變成另一種低頭族， 所以， 姿勢不對才是造成不適的元兇吧？跟《秘密花園》本身沒多大關係！
表妹賤解：樓上說得對！
醫生告訴你 《秘密花園》為什麼傷害了孕婦
准媽媽們對塗色很感興趣， 塗色時心情愉悅， 塗色時間不長， 應該會有減壓作用。 如果不是， 可能就沒什麼減壓效果。 准媽媽出現頭暈、頸椎痛， 可能和塗色造成疲勞有關。
孕婦體內水分比普通人多， 坐久了會水腫。 血液狀態也和常人不同， 處於高凝狀態， 消化功能也差。 孕婦最怕長時間保持同一姿勢或體位，
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懷孕時， 塗色半小時最好站起來活動一下。 如果准媽媽本身對繪畫塗色有興趣， 不妨塗一塗作為娛樂消遣。 但是一定要注意控制時間， 長時間埋頭塗色， 對自己和胎兒都不利。
說了這麼多， 除了姿勢不對， 還是壓力大引起的嘛， 壓力沒有緩解， 造成更大的壓力。 那麼問題來了， 孕期壓力怎麼破？我們除了《秘密花園》還有一個“秘密武器”呢， 那就是“准爸”， 他們才是減壓好幫手！畢竟買書和筆還要花錢呢！好貴好貴的！
不少原本開朗、自信、有主見的女性朋友們， 在懷孕後突然變得脆弱敏感， 以前從不擔心的事全都冒出來了，
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一、轉移准媽媽的不良情緒
當准爸爸發現准媽媽出現擔心、緊張、抑鬱或煩悶的情緒時， 可以引導准媽媽做一件高興或喜歡的事， 例如週末去郊遊， 自然美感引起的情感， 會使准媽媽對生活重新充滿信心。 或者組織一場朋友聚會， 鼓勵准媽媽充分享受和朋友在一起的快樂和放鬆， 別把自己封閉起來了。
二、讓准媽遠離“人間煙火”
如果准爸爸是一位“煙民”， 不僅要在準備懷孕的半年前戒煙， 而且在妻子懷孕期間， 不能讓她生活在“雲裡霧裡”。 除了准爸爸的煙味之外， 專家建議懷孕初的3個月， 准媽媽最好不要自己做飯， 烹飪時食用油受熱易產生一些多酊類有害物質，
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三、夫妻雙雙來“文藝”
不要讓准媽一個看畫冊、聽音樂、在家裡遛彎， 准爸不要再做低頭族了， 把手機變成播放機， 跟准媽一起做音樂胎教吧， 每天花30分鐘開啟音樂之旅， 哎喲， 不錯哦， 記住， 是聽維伐爾地和莫札特的樂曲， 不是小蘋果哦！當然， 有興趣的話， 畫展、音樂會真的是不錯的選擇。
最後， 還用我多說嗎？准爸們， 你們要做的就是清空准媽的“購物車”， 一定能給她們帶來非凡減壓體驗， 當然， 不是delete， 是買買買！准媽們， 表妹只能幫你們到這了！
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