孕婦夏天能睡涼席嗎

涼席是夏天必不可少的神器。 天氣那麼炎熱， 哪裡還有勇氣不加涼席就睡覺呢?可是清涼的涼席帶來的舒適孕婦可不可以享受呢?孕婦睡涼席有哪些注意事項沒有?且看小編為大家解答。

導航目錄：

1、孕婦夏天能睡涼席嗎?

2、孕婦夏天用什麼樣的涼席好?

3、孕婦夏天睡涼席的注意事項

4、夏天涼席的分類區別

孕婦夏天能睡涼席嗎?

可以的。

夏天的溫度特別高， 人很容易中暑， 尤其是懷孕的准媽媽。 所以說孕婦睡涼席是可以的。 孕婦能不能睡涼席要根據個人體質的。

但是有的孕婦睡涼席腰疼， 甚至還拉肚子，

這可能就是體質不同的原因了。 如果孕媽睡著覺得涼氣太大， 可以買藤草席。

孕婦夏天用什麼樣的涼席好?

一、竹席

特點：竹席的原料以水竹、毛竹、油竹等居多， 按竹席的材料可分為竹板席(麻將席)、竹條席、竹絲席。 在使用上席夢思床適合用竹板席、折疊竹席;硬質床適合用竹條席、竹絲席。

適用：多適於年輕人或身體強壯的人使用。 竹席一般用於沒有空調的或環境溫度較高的房間。

挑選：應選竹節長而平、纖維細、質地柔軟堅韌 的“頭青席”。 頭青即頭道篾， 最為涼爽柔韌。

二、草席

特點：採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成， 材質柔軟， 與皮膚的親和力強， 涼度較低。 其優點在於價格便宜、實用， 不受環境限制等。

適用：適用于中老年人和兒童，

嬰幼兒最好睡草席。

挑選：先看色澤是否統一;然後將席面攤平， 看編織是否緊密均勻。 如果編織得鬆緊不一、厚薄不勻的， 則容易露筋、松邊， 造成斷裂和損壞， 影響使用壽命。 看是否夾有黑色、黴點、蟲孔、毛刺或枯萎黃草， 有則說明草席品質差。

三、亞麻席

特點：亞麻是天然的束纖維， 具有天然的紡錘形結構和獨特的果膠質斜邊孔， 與皮膚接觸會產生毛細孔現象， 它遇熱張開， 能將吸收到的汗液及熱量迅速傳導出去， 遇冷則關閉， 保存熱量， 由此具備優良的透氣性、吸濕性和排濕性。 此外， 亞麻涼席還具有衛生性好的優點， 能抑制真菌和微生物的生長。

適用：適宜于各種體質人群和各種環境。

挑選：從外觀上看， 正品的麻織品略發乳白色，

且織物紋路清晰;次品顏色則略發黃， 紋路不清;從手感上看， 正品厚實而挺括， 有一定的硬度， 捏在手裡放開後褶皺少;次品摸起來有些柔軟， 捏過後褶皺多， 且不易恢復;從觸感上講， 正品麻織物貼在皮膚上刺激感小;次品接觸後會有毛紮感。

而且正品會發出淡淡的香味， 這種香味能抑制細菌的生長繁殖， 還具有降壓、安神的保健作用， 次品則不會有香味。 亞麻席比較理想!

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