天氣炎熱， 不少人都愛喝綠豆湯來解暑降溫， 但是， 孕婦卻不能隨便就喝， 而且喝的量也有講究。 因為綠豆屬陰， 對于身體虛弱的孕媽來說， 是有弊無利的。
大夫建議， 可以喝點綠豆湯， 綠豆湯特別能解暑。 “孕婦可少量喝些， 但不適合長期喝， 綠豆屬陰， 對于那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。 在煮綠豆的時候， 可加些紅豆大棗一起煮， 可補氣養血。 ”
孕媽媽， 喝茶也是個好選擇
另外， 也可以喝些茶。 茶葉的好處特別多， 還含有豐富的鋅， 孕婦飲茶所生嬰兒的血液中含鋅量也較高。 因此， 喝茶無論對孕婦還是胎兒都是有益的。
每次飲用3～5克所沖泡的2～3杯茶水即可。 愛喝茶的孕婦不妨少量飲用些淡綠茶， 還能減輕口中不適。
天氣熱 孩子渴的話當然還是應該給孩子多喝的 寶寶的喝水量，可根據小便的顏色和次數以及當地的氣候，氣溫情況適當補充。一般情況下，如寶寶體內缺乏水分多會伴有小便發黃、量少，大便乾燥或便秘，眼角、嘴角發紅... [詳細答案]
孕婦感冒以後，最好注意清淡飲食，以便可以減輕胃腸道負擔，有利於感冒早日痊癒，雞湯可以適量喝，不要吃得太多，以免影響消化，同時要注意多飲水，不能吃辛辣的食物，積極對症處理感冒，慢慢就會好的。 [詳細答案]
綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴。由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用。孕婦可少量喝些，但不適合長期喝，綠豆屬陰，對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。在煮綠... [詳細答案]
根據個人喜好。如果營養夠全面就沒必要了，以免糖分攝入過多引起孕期糖尿病。 [詳細答案]
孕婦夏季還應該合理安排飲食，避免高糖食品，採取少食多餐，多食蔬菜、富含纖維素食品。水果的補充最好是在兩餐之間，每日最多不能超過200克，並且在選擇水果時應儘量選擇含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄... [詳細答案]
