夢見韭菜, 凶兆, 會得病。
孕婦夢見春天吃韭菜——預示著你需要注意下平時的營養習慣了, 看看孕婦平日裡的飲食習慣是不是到了該調整的時候。
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孕婦夢見夏天吃韭菜——預示著你近日會打破一些禁忌, 孕婦平日裡的生活態度和作風會改變。
孕婦夢見秋天吃韭菜——預示著你近日內心裡特別享受孕育時光, 人也不知道從什麼時候變得懶散和詩意了。
孕婦夢見冬天吃韭菜——預示著你的寶寶出生後, 孕婦家庭和睦, 即使出現分歧, 也能得到協商解決。
孕婦夢見早上吃韭菜——預示著你的口味會偏重, 可能會很想吃超級辣、超級酸的食物。
孕婦夢見中午吃韭菜——預示著你近日會收到一份來自遠方的祝福, 可能是很久沒有跟孕婦聯繫的小學同學。
孕婦夢見晚上吃韭菜——預示著你近日情緒上會感覺孤單, 需要內心傾訴。
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韭菜特性與功效
韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的, 這些硫化物有一定的殺菌消炎作用, 有助於人體提高自身免疫力。 韭菜中這些硫化物還能幫助人體吸收維生素B1及維生素A, 因此韭菜若與維生素B1含量豐富的豬肉類食品互相搭配, 是比較營養的吃法。
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孕婦能吃韭菜嗎?
慎食
孕婦慎食, 可以吃少量韭菜的, 但是不能吃太多, 因為韭菜有興奮子宮, 加強子宮收縮的作用, 可以結合其它食物一同食用。
產婦能吃韭菜嗎?
慎食
產婦:韭菜是回奶的, 還在哺乳期內的產婦慎食。 除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外, 產婦可以吃多樣化的食物——新鮮魚蝦、各種蔬菜, 而且可以吃水果。
嬰幼兒能吃韭菜嗎?
不能吃
韭菜的粗纖維較多, 不易消化吸收。 給寶寶食用時要切碎。
選購攻略
葉直、鮮嫩翠綠為佳, 這樣的營養素含量較高。 末端黃葉比較少、葉子顏色呈淺綠色、根部不失水, 用手能掐動的韭菜比較新鮮;葉子顏色越深的韭菜越老。
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食用技巧
韭菜可以炒、拌, 做配料、做餡等。 春節食用有益於肝。 初春時節的韭菜品質最佳, 晚秋的次之, 夏季的最差, 有“春食則香, 夏食則臭”之說。 隔夜的熟韭菜不宜再吃。 食療若用鮮韭汁, 則因其辛辣刺激嗆口, 難以下嚥, 需用牛奶1杯沖入韭菜汁20~30克, 放白糖調味, 方可咽下。 韭菜容易變幹或腐爛, 可將韭菜捆好, 根部朝下放在冷水中, 可保鮮3~5天。 韭菜與蝦仁配菜, 能提供優質蛋白質, 同時韭菜中的粗纖維可促進胃腸蠕動, 保持大便通暢。 消化不良或腸胃功能較弱的人吃韭菜容易燒心, 不宜多吃。
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