孕媽媽在妊娠期間, 最常見的就是出現失眠的現象, 普通人失眠就已經是莫大的痛苦了, 不僅會導致第二天精神不濟, 影響工作又影響生活, 那麼對孕婦來說, 失眠更加是讓人煩躁, 容易導致惡性循環, 越煩躁越睡不著。 那麼, 孕婦失眠對胎兒會有影響嗎?
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孕婦失眠的症狀:
孕婦失眠臨床症狀主要表現為入睡困難、睡眠不深、易醒和早醒, 還會有多夢、醒後不易再睡、醒後不適感、疲乏、白天困倦等, 並常伴有焦慮情緒。
失眠的初期症狀表現在以下方面:
1、入睡困難:孕婦躺在床上, 翻來覆去, 久久不能入睡。
2、早醒、醒後無法再入眠:頻頻從惡夢中驚醒, 自感整夜都在做惡夢;睡過之後精力沒有恢復。
3、常感疲勞:失眠的人常常感覺疲勞、全身不適, 白天無精打采、反應遲緩。
4、精神分裂與抑鬱症:嚴重的失眠患者由於植物神經功能紊亂, 嚴重的還會引起焦虛症。
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孕婦失眠對胎兒有影響嗎?
1、導致胎兒營養不良
短期的失眠, 對胎兒的生長發育不會受到影響。 但是長期的失眠, 會影響孕婦的精神狀態和身體健康, 從而間接影響到胎兒的健康。
晚上失眠睡不著, 白天往往精神不在狀態, 影響食欲, 使得胎兒無法吸收到足夠營養,
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2、導致胎兒作息不規律
胎兒也有自己的作息時間, 准媽媽經常失眠會影響到胎兒, 使其生物鐘混亂, 這會一直遺傳到胎兒出生, 導致其白天睡覺, 晚上精神振奮, 從小就成為一個夜貓子。
3、流產
孕婦失眠雖然在某種程度上不會造成嚴重後果,