孕婦失眠的危害

懷孕期間有一些准媽媽會經常失眠,不僅對孕婦自身的健康、還對胎兒的發育有很大影響,所以准媽媽們一定要採用安全、有效的方法儘早解決失眠問題.失眠比較嚴重的應該是在孕晚期的時候,由於肚子的變大,睡覺的時候大肚子的會很麻煩,而且會有呼吸困難的症狀,睡眠就會變得很差,加上孕期容易血壓升高或者水腫,這也會導致失眠.加上快要生寶寶了,對於分娩肯定會存在不安和恐懼,這樣的孕媽媽會很有壓力,如果長時間的失眠就會影響到孕媽媽的抵抗力,而且失眠孕媽媽的精神狀態不好就可能導致情緒低落而影響到胎寶寶的發育,還可能引起產前憂鬱症.孕期失眠是懷孕女性常見的問題,因為常見,所以有不少孕婦認為是正常現象而不加重視.當然,失眠不嚴重,胎兒的生長發育不會受到影響.但是長時間的嚴重失眠會通過影響母體的健康或多或少為胎兒的正常發育帶來障礙,因此,孕期失眠,特別是嚴重的失眠狀況還是值得懷孕女性及家人的重視的.懷孕時期,頭部、腰部難免感到不適或疼痛,這些身體不適都會造成孕婦夜間失眠.因為不適症狀的持續造成失眠的長期存在,這會逐步破壞孕婦神經系統、消化系統和免疫系統的正常運行,從而間接影響到胎兒的健康.有一些孕婦因為失眠驚悸、多夢易醒,白天往往神情倦怠、食量減少,導致胎兒無法吸收到足夠營養,出生時形體略顯瘦小;還有些母親,因為免疫系統出現嚴重異常而造成流產,這絕非危言聳聽,有調查顯示,免疫系統異常占流產因素的78%.因此,孕期失眠雖然在某種程度上不會造成嚴重後果,但也絕不是可以置之不理的問題.