孕婦奶粉何時攝取最佳

很多孕婦會選擇孕婦奶粉補充營養， 這也無可厚非， 因為有時候的營養真的是不夠， 如果沒有營養提供給胎兒發育和孕婦本身吸收的話， 對於胎兒和孕婦都有影響。 只是在何時喝孕婦奶粉比較好呢?這就成了孕婦要面對的新難題， 最佳攝取奶粉事件影響胎兒健康。

孕婦何時喝奶粉最合適?

孕婦可以在懷孕前就可以喝， 最佳時間是懷孕前一年時間。 早喝孕婦奶粉可補償早孕反應造成的營養缺失70%到%到80%的孕婦在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應， 反應強烈的孕婦會嘔吐、偏食， 甚至吃不下食物，

孕婦喝奶粉的好處

1、為了胎兒出生時體重是健康的， 孕婦可以考慮喝點孕婦奶粉補充某些營養。 堅持食用孕婦奶粉的婦女所生嬰兒整個身體發育， 健康狀況都好于不食用孕婦奶粉婦女所產嬰兒， 特別是嬰兒的身長、體重、坐高等都達到理想的標準， 如體重一般在2500-4100克， 身長都在50釐米以上。 孕婦需注意營養過量， 所以需學會權衡， 不要吸收營養過量。

2、產後的新媽媽也可以繼續用孕婦奶粉補充營養。 食用孕婦奶粉的產婦在分娩後所產的乳汁中微量元素鋅、鐵、銅等的含量較高， 這有利於新生兒的生長發育。 孕婦奶粉中鋅的充足含量對孕婦分娩有利， 因鋅有促進平滑肌收縮的作用， 可縮短產程順利分娩， 所以懷孕期間的婦女食用孕婦奶粉是很有益處的。 不過補充時需要考慮時間， 不合理的時間可能會影響食欲。

3、有時候只有這樣才能保證營養的均衡， 尤其是食物中某些營養沒有獲取到的原因， 胎兒發育可受其影響。