准媽媽在懷孕的時候是需要很多營養的， 因為胎兒的生長發育所需要的營養都是來之准媽媽的身體， 女性在準備懷孕的時候就要儲存營養， 孕媽媽補充營養一般都是依靠膳食。 現在很多市場出現了孕婦奶粉之類的商品， 讓原本食補的媽媽不知道怎麼選著， 今天就給大家講解一下孕婦奶粉。
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孕婦奶粉怎麼喝？
准媽媽不要拿孕婦奶粉當水喝， 一般來說， 孕婦奶粉的產品在說明上都會寫建議孕媽媽每天喝1-2杯。 准媽媽不要自己增加劑量， 否者會適得其反的。
孕婦奶粉和多種維生素不能一起吃
如果准媽媽在喝孕婦奶粉的時候， 同時也服用多種維生素， 這樣會造成一些營養成分攝入過量。 長期攝入過量， 胎寶寶和孕媽媽的健康會出現症狀的。
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孕婦奶粉如何挑選？
根據目的挑選奶粉
根據自己的需求來選擇孕婦奶粉。 用孕婦奶粉代替平時吃的多種維生素， 挑選的時候配方裡面營養素種類相對多一些的， 考慮為自己的需求所選。
不是所有的孕媽媽都適合喝奶粉!
患有妊娠期糖尿病的孕媽媽， 在選擇孕婦奶粉之前要徵求下醫生的意見。
體重超標、體重增長過快的孕媽媽在選擇孕婦奶粉之前也應該慎重。
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喝孕婦奶粉的媽媽們一定要注意， 每天不要喝那麼多， 同時也不要和其它的營養品一起吃， 這樣對自己和胎寶寶是有危害的。