孕婦奶粉並不是只有在懷孕期間喝的， 在準備懷孕時和哺乳時也可以喝些孕婦奶粉。 在孕前喝孕婦奶粉是為孕期所需的更多營養提前做好儲備， 以供孕育—個健康的寶寶;在產後和哺乳期時， 適量喝些孕婦奶粉也可以及時補充身體中流失的營養， 而且比喝更容易吸收。 需要注意的是， 並不是所有的准媽媽都適合喝孕婦奶粉的。
例如， 患有糖尿病孕婦的准媽媽最好在選擇孕婦奶粉之前徵求一下醫生的意見;體重超標、體重增長過快的准媽媽在選擇孕婦奶粉之前也應該慎重考慮， 因為孕婦奶粉與多種維生素相比，
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首先，
不要拿孕婦奶粉當水喝。
一般來說，
孕婦奶粉的產品說明上都會建議准媽媽每天喝l—2杯，
准媽媽不要擅自增加飲用量，
對於孕早期食欲不佳吃不下飯的准媽媽，
更不 +要拿奶粉當飯吃，
因為孕婦奶粉的配方只是針對大多數准媽媽的，
並不能滿足所有的營養需求。
如果想通過喝奶粉多補充些水分的話，
不妨每次將奶粉少放一些，
多加些水，
沖得淡一點、稀一點，
這樣每天就可以多喝幾杯了。
其次， 最好不要將多種維生素和孕婦奶粉一起吃。 因為很多孕婦奶粉本身已經提供了足夠量的維生素，
