孕婦如何安全健康過春節

臨近春節， 對於大肚子的准媽媽來說可是個不小的挑戰。 面對眼前各種美食只能強忍住自己的口水， 為了胎寶寶的健康。 春節餐桌上的大魚大肉比需要遠離， 飲食還是要以清淡為主， 偶爾來個葷素搭配能保證營養的均衡。 春節期間要多吃蔬菜水果， 遠離酒精煙花。 還有那些要坐車回家的孕婦千萬要小心在車上不要讓別人擠壓到你的大肚子， 不然對你和胎兒都會造成嚴重的影響。 尤其是春節期間臨近預產期的孕婦， 更要乖乖地待在家裡， 不要去人多擁擠的地方， 隨時要做好生寶寶的準備。

准媽媽春節腸胃健康受威脅

年關到了准媽媽就難為了， 看著各種美食從眼前飄過卻不能肆無忌憚的吃， 因為吃多了， 腸子就開始鬧彆扭， 造成腸道功能異常的原因大多關係著日常的飲食， 特別是春節時候， 大多的大魚大肉的， 平時沒有吃多的習慣， 就不要在這時沒有節制的吃， 沒有控制的話不想腸胃有問題都難。

人體眾多器官中， 消化道與腦關係特別密切， 腸壁上有神經細胞(腸間神經叢)， 被稱為腸道的大腦， 分泌的神經傳導物質與腦部中樞神經分泌的傳導物質類似， 會互相連通、影響， 當遭遇壓力、緊張、食物或藥物刺激， 大腦接受到訊號， 神經快速反射， 接著馬上影響消化道蠕動， 有人會胃痙攣， 有人便秘或腹瀉等。

早起喝粥最暖胃。 早晨體內的肌肉、血管呈現收縮的狀態， 胃也沒“醒”， 黏膜處在不活躍的狀態， 吃幹的、較硬的食物會一下子刺激胃腸道， 強行把胃“叫醒”， 長此以往就會損傷胃氣。 【查看全文】

孕婦搭車返鄉過春節注意安全

臨近新年， 老老少少都在打包行李回家過年了， 但孕婦回家的心情再急切也不能馬上動身， 衝動的同時要多想著呵護寶寶， 走前最好向醫生諮詢下再出發， 這樣比較放心， 這樣才能開開心心， 平平安安回家過年。

長途汽車或者自駕車開回家， 這兩種回家方式都是非常疲勞的， 而且長時間保持坐姿， 沿途顛簸都會對孕婦及胎兒產生影響。

懷孕早期並不適合長途旅行， 所以建議剛懷孕不久的准媽媽儘量避免長途顛簸。

如果實在需要外出的話， 應該注意以下8個方面：首先要確定是否為宮內正常妊娠。 因為異位妊娠極有可能發生異位妊娠灶破裂， 從而導致大出血。 因此， 需經B超檢查， 確認是宮內正常妊娠。 【查看全文】

春節准媽媽預產期 注意事項要牢記

再過一個月就是春節了， 很多家庭都開始張羅著過年要用的東西。 這時候， 臨近預產期的准媽媽們可以幫助家裡做些什麼呢?其實小編覺得， 你最好乖乖待著什麼都不要做， 像往年準備年貨、燒年夜飯這些事， 今年就不勞你費心了。 不然在家人忙碌的時候還要照顧你這個大肚子的孕婦， 搞不好會越幫越忙哦。 過年是件喜慶的事， 生寶寶更是喜上加喜啦。 但是作為臨近預產期的准媽媽來說，

很多事項更需要重視， 不要以為過節就忽視了自己肚子裡的寶寶。

臨近春節， 很多商家都會以打折的促銷方式來吸引人們的眼球。 但是臨近預產期的准媽媽就不要去湊熱鬧了。 擁擠的商場可不適合你， 人多導致空氣流通差， 不僅容易染上傳染病， 還可能會造成准媽媽的呼吸困難， 而且如果一不小心被路人碰到了肚子， 導致胎盤早剝或是出血就更不好了。 准媽媽最好是不要外出湊熱鬧了， 如果一定要出去， 必須有家人陪在身邊， 外出的時候要注意保暖。 不要往人多的地方走， 小心被人擠壓或碰到你的大肚子。 【查看全文】

春節是個熱鬧的節日， 闔家團圓。 大著肚子的准媽媽們就不要外出操辦年貨了，

外面人多擁擠， 空氣污染嚴重， 還是安心在家裡養胎吧。 今年這些事就交給家裡其他人來做吧， 你和胎寶寶的健康是全家人最大的心願。 健健康康過個好年， 生個白白胖胖的寶寶。