導讀:懷孕時, 由於腹部日漸隆起, 肚皮慢慢被撐大, 所以常會覺得肚皮癢, 加上孕婦陰☆禁☆道分泌物增多, 所以在此非常時期, 應該選擇透氣性好、吸水性強、觸感柔軟及保暖的純棉質內褲。 四季養生網小編提醒大家孕期穿對內褲是很重要的。
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建議選購原則:依肚圍大小來選擇
孕婦內褲需依懷孕時期腹圍、臀圍大小的改變來選購:也可購買能夠調整腰圍的鈕扣式內褲, 即可適用于懷孕全期。 至於款式, 多以高腰、中腰為主。 但有越來越多時髦的准媽媽為了搭配流行服裝, 也偏好選擇孕婦專用的低腰內褲甚至是丁字褲, 此時就得更注意保持衛生。
各階段選購重點
懷孕初期:合身及具有適當承托的孕婦專用內褲。
懷孕中期:防止腹部和臀部受涼, 包腹包臀且保暖的內褲。
懷孕後期:分泌物增多, 選擇吸濕性佳, 褲底材質採用防菌抗臭處理的內褲。
以下幾種常見的孕婦內褲,
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1、包腹式內褲
顧名思義, 就是能夠包覆肚子, 保護孕婦的腹部, 褲腰可覆蓋肚臍以上部分, 具有保暖效果。 腰部設計之鬆緊帶可自行調整, 隨懷孕不同階段的體型, 自由伸縮變化前腹部分多採用彈性材質, 可包容逐漸變大的腹部, 穿著更舒適。 背後包臀設計, 不讓懷孕破壞臀部線條。 當然, 也有中腰及平口褲款式, 方便搭配服裝。
2、產婦專用生理褲
採用具有彈性的柔性棉, 膚觸良好不緊繃, 分固定式和下方可開口的活動式兩種。 褲底自黏式開口設計, 方便於產前檢查及產褥期或生理期等特殊時期穿著。
3、免洗棉褲
主要是在坐月子期間使用, 用完即丟, 是很方便的選擇。 若惡露變少, 則可換穿一般內褲。
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孕媽咪如何預防陰☆禁☆道感染?
穿著棉質透氣吸汗內褲, 一天可更換多次內褲。 不要穿著太緊的褲子或褲襪, 儘量保持通風乾燥。 內褲的洗滌最好以中性肥皂單獨清洗, 不要和其它衣服一起洗上完廁所請記得由前往後擦, 才能減少感染的機會。 淋浴代替盆浴, 不要隨便使用陰☆禁☆道內灌洗器或隨便使用藥物。 少吃澱粉類、糖類以及刺激性的食物, 多吃蔬菜水果類, 水份要充足。 所謂預防重於治療, 所以寧可平時多注意個人衛生, 就可避免如此惱人的問題了。
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