孕婦如何正確使用面膜？家庭面膜製作方法

信對於不少有經驗的孕媽來說， 孕期這不可以吃， 那不可以碰的各種“不可以”念叨， 現在想起來依然心有餘悸。 尤其是在護膚方面， 大部分孕媽都會被叮囑最好不要使用護膚彩妝產品， 而孕婦可以用面膜嗎這個問題一直都是爭議的熱點。 究竟孕婦可以用面膜嗎？一起來看看。

孕婦可以用面膜嗎？

1.懷孕期間， 由於身體激素的變化， 孕婦肌膚儲水能力及細胞新陳代謝能力下降明顯， 容易出現肌膚缺水乾燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌膚問題。 面膜產品大多具有補水功效， 這對緩解孕婦肌膚缺水問題有很大的作用。

2.孕婦懷孕期間臉部肌膚油脂分泌都會變得比普通人旺盛， 如果不能選購到合適的孕婦用洗面乳產品， 轉而使用面膜進行基礎清潔也是有一定功效的。

3.孕期， 動情素、黃體素等荷爾蒙成分分泌的增加， 能導致肌膚黑色素細胞活力增強， 因此孕婦出現肌膚暗沉、妊娠斑等色斑問題是難以避免的。 而面膜對緩解皮膚黯淡無光問題相對其他霜類、乳液類產品來說， 安全性會可靠一些， 因為孕媽們可以自己利用純天然的食物材料自製面膜。

面膜種類有很多， 市場上銷售的面膜由於多含化學物， 對孕婦不利。 為了在孕期仍保養， 孕婦可以自己動手製作孕婦面膜。 可選用天然材料， 如新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、蜂蜜、中草藥和維生素液等，

副作用少， 不受環境和經濟條件的限制， 是物美價廉的美容佳品。 下面介紹幾種家庭面膜製作方法：

適合幹性皮膚的

香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面， 15~20分鐘後洗去， 長期堅持可使臉部肌膚細嫩、清爽， 特別適用於幹性或敏感性孕媽媽肌膚的面部美容， 效果良好。

蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥， 然後塗於臉部， 如果是幹性過敏性肌膚， 可加適量鮮牛奶或植物油， 油性肌膚宜加些蛋清。 15~20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。 隔天一次， 具有使肌膚細滑、滋潤、白膩的作用， 還可消除肌膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

草莓面膜：將一大匙搗爛的草莓， 倒入一杯開水中浸泡， 數分鐘後， 用紗布過濾，

再加入半匙甘油。 抹在臉上， 20~30分鐘後擦去。 用於深層清潔、滋潤肌膚， 讓肌膚顯現紅潤的光澤， 特別適合幹性肌膚。

牛奶面膜：鮮牛奶50毫升， 加4~5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面， 20分鐘後洗淨。 此法長期使用， 可增加皮膚的活力彈性， 使皮膚變得清爽潤滑， 細膩潔白。  

用於滋養肌膚的

番茄面膜：將番茄切片， 加一匙牛奶、一匙葵花油， 混合後貼臉15~20分鐘， 然後用溫水洗淨。 該面膜適用於各種肌膚， 有讓肌膚紅潤光澤的功效。

蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後， 加入新鮮檸檬6~8滴， 攪勻直接塗在臉上， 具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量， 風油精數滴調勻後塗面， 20~30分鐘後洗淨， 或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，

具有潤膚、增白、除皺的作用。

蜂蜜麥片面膜：將蜂蜜、蛋白、麥片調勻攪拌， 做成糊狀， 敷面20分鐘， 用清水洗淨， 可以減低色素沉著， 能幫助淡化孕婦臉上妊娠斑等黑色素沉澱。

乖乖網提醒：新鮮水果雖然沒有化學成分， 但含有的果酸等還是會造成容易過敏媽媽的肌膚過敏。 在嘗試之前沒有嘗試過的比較刺激的水果， 如檸檬等的時候最好先在自己手臂內側做嘗試。 水果表面的農藥等殘留物一定要清洗乾淨， 否則美容不成倒容易毀容。 選用的水果一定要新鮮， 現製作現用。

孕婦敷面膜要注意什麼

首先， 懷孕後， 孕媽以往使用的普通美白麵膜要停止使用。 因為普通美白麵膜中有的含有汞等化學物質成分，

它們被皮膚吸收後， 有可能會引起皮膚過敏， 或會滲入到孕媽媽體內， 隨著血液迴圈傳送給寶寶， 危害到腹中寶寶的安全與健康。

其次， 懷孕期間使用的面膜要挑選信得過的大牌子的孕婦專用面膜， 如嬌韻詩、十月天使、孕膚寶、雅姿美特和蘊妙等。 因為大品牌的產品大多都得到消費者的認可， 在安全性跟有效性方面有所保證。

最後， 面膜不要天天用。 即使是孕婦專用的面膜產品， 孕媽們也不能天天使用， 以防有些成分被肌膚吸收後過分累積， 對孕媽和寶寶造成危害。