為了給孕婦創造一個良好的休息環境， 選擇床上用品應該考慮以下幾點：
床鋪：
孕婦適宜睡木板床， 鋪上較厚的棉絮， 避免因床板過硬， 缺乏對身體的緩衝力， 從而轉側過頻， 多夢易醒。
枕頭：
以9釐米(平肩)高為宜。 枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈。 頸動脈是大腦供血的通路， 受阻時會使大腦血流量降低而引起腦缺氧。
棉被：
理想的被褥是全棉布包裹棉絮。 不宜使用化纖混紡織物作被套及床單。 因為化纖布容易刺激皮膚， 引起瘙癢。
蚊帳：
蚊帳的作用不止於避蚊防風， 還可吸附空間飄落的塵埃， 以過濾空氣。
給孕婦多一些舒適就能給寶寶帶來一份健康， 讓全家的歡樂與喜悅都集中在這裡， 想讓家在喜悅的氛圍中度過就要讓新的生命到來之前做好充分的迎接他的準備。
1、心態要平和。孕婦在精神、心理等方面，不要輕易發怒，保持心態平靜，精神安寧，使神經系統處於寧靜狀態。在日常生活中要心平氣和，切不可煩躁激動，一煩躁人容易生熱。2、 生活有規律。孕婦的生活要有一定的... [詳細答案]
一般最常用的兒童退熱藥有兩種：（1）布洛芬退熱藥：布洛芬用於解熱鎮痛，在兒科退熱方面比較安全高效，但布洛芬的退熱時間較長一般需要8小時，如果是布洛芬緩釋劑型退熱時間長達10到12小時。而布洛芬的退熱... [詳細答案]
膳食纖維尤其是可溶性膳食纖維可降低食物GI值。蕎麥、黑米、黑麥、大麥、全麥及其製品、櫻桃、李子、桃、柚和蘋果等含可溶性膳食纖維高的食物GI值較低，而白大米、糯米、精白麵製品、葡萄、鳳梨、芒果、榴槤和... [詳細答案]
適時：不宜在飯前、飯後、運動後吃冷飲。長期待在空調房間的人，則應該少喝冰鎮飲料。適量：冷飲的攝入量，一次以不超過150ml為宜。換句話說，一次吃一支冰棒或者一盒霜淇淋就足夠了，喝飲料一次儘量不要超過... [詳細答案]
在購買孕婦防輻射服時，一定要選擇正規廠家生產的，有標牌標示等證明的，而且要標明生產廠商、位址、電話、纖維含量等。很多防輻射服雖然防輻射效果好，但是面料很硬，不透氣，在夏天孕婦穿著很難受，對孕婦喝胎兒... [詳細答案]
