多看一些有關懷孕與分娩方面的書， 不要“捕風捉影”， 要相信產前檢查， 學會調控情緒。
準備好有得必有失：
這裡的“失”主要表現在你開始失去一些和外界的聯繫， 如不能和丈夫一起參加聚會， 與好友的感情似乎也正在淡化， 你感到孤單……但這也正是你為一個小生命所必須付出的， 有付出才會有得到的。 及時提醒自己採取轉移煩惱、宣洩積鬱、積極社交等方式， 保持一種平和恬靜的心態。
求得家庭成員的幫助：
孕期中的你， 注意力可能更關注孩子， 而丈夫則繼續一邊關注事業， 一邊關注家庭。 這個時候，
不要把壞心情傳給下一代：
孕期母親的心情可以影響胎兒的性格， 為了下一代的快樂， 至少要學會控制和平撫自己的情緒。
佈置一個溫馨而又寧靜的環境
夏季預防孕期黃褐斑，在孕婦外出時做好防曬工作非常重要的，所以孕婦外出時避免日光的傷害：這一點非常重要，因為陽光中的紫外線(UV)會加強色素變化。所以，無論晴天陰天，都應該每天使用防曬值SPF30或更... [詳細答案]
你好，可以藉由醫學美容的方法淡化，或減少妊娠紋的外觀或範圍。在早期呈現紫紅色的時候，用脈衝光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴重度;雷射微磨皮手術，可以改善疤痕... [詳細答案]
如果只是輕微的妊娠嘔吐，一般可以通過少食多餐，可以喝牛奶，進食流質飲食，減輕胃腸道負擔，如果效果不好，可以服用維生素b六；如果嚴重的妊娠嘔吐，要及時禁食，住院輸液治療的。 [詳細答案]
你好，根據你的這種情況看來，不要過於擔心，因懷孕人體內的激素分泌發生變化。懷孕後為了分娩時嬰兒能順利通過產道，人體內分泌一種激素，可使連結骨盆的韌帶鬆弛，這種激素同時起到鬆弛肌肉的作用，使脊椎的彎度... [詳細答案]
您說的情況首先要注意查找原因，懷孕期間腿腫，多見於妊娠高血壓，低蛋白血症，營養不良，靜脈回流受阻，有就醫全面檢查，找到確切病因，採取相應的治療措施才行。 [詳細答案]
