孕婦如何胎教 這裡既科學又有效果

​由於年輕父母越來越重視優生優育， 胎教也隨著走入大眾的視野。 良好的胎教， 對於寶寶將來的成長是很有幫助的。 那麼， 作為准爸准媽， 你對胎教的知識有瞭解多少呢？

胎教的最佳時間

一般來說， 孕中期是最適宜進行胎教的時間。 因為在孕12―16周時， 胎兒會出現第一次胎動， 胎兒的聽覺、視覺等逐漸開始發育。 此時對胎兒進行胎教， 通過聲音、光線、觸摸等對胎兒的感官進行良性的刺激， 有利於其感官系統的發育。

科學的胎教方法

心情胎教

心情胎教是在整個孕期都可以進行的。 孕媽媽的情緒良好，

胎兒也能感受到媽媽的快樂， 對胎兒的發育有益。

撫摸胎教

從孕12周開始， 寶寶就能擁有了感官的感受。 此時， 孕媽媽可以不時地輕柔緩慢地撫摸腹部， 不僅能夠促進胎兒大腦的發育， 還能儘早地建立良好的親子關係喔。

語言胎教

在孕24周起， 胎兒就有聽覺了。 這時候， 准爸准媽可以對著准媽媽的肚子和寶寶對話， 輕柔、溫和的聲音有促進胎兒聽覺發育的作用。

音樂胎教

孕24周後， 孕媽媽可以選擇性地聽一些音樂， 如平緩的、輕鬆的、舒適的等類型的音樂都適合孕婦聽， 有利於胎兒的發育。

藝術胎教

從孕24周開始， 孕媽媽可以通過學習和欣賞藝術， 提高自身的藝術修為， 對胎兒發育有好處。

光照胎教

到了孕27周後， 當胎兒有胎動時，

可以用手電筒照射媽媽的腹部， 一會後再關掉， 如此反復幾次， 胎兒就能夠感受到光線的變化， 從而促進大腦及是覺得發育。

胎教的好處

1有利於提高寶寶的語言表達溝通能力

經研究發現， 受過科學有效地胎教的胎兒， 出生後兩三天就能夠模仿周圍的人吐舌、張口等， 且較早就會笑， 認識父母， 聽懂自己的名字等。

2有利於寶寶的心理健康

在孕期對胎兒進行胎教， 不僅有利於胎兒的發育， 還能夠起到促進親子交流的作用， 這對於寶寶的情感認知是很有好處的， 也有助於寶寶的心理健康。

3有利於寶寶人格的形成與完善

胎教能夠在日常生活中逐漸對胎兒發生影響， 良好的教育和溝通， 對於寶寶日後人格的發育是有很大益處的。