孕婦要注意避開不良外界環境， 如病毒、細菌、X線、雜訊、強光、高溫、煙、酒等。 孕早期胎兒受到大量X線輻射時， 可引起小兒畸形、智慧低下、骨骼畸形等。 因此， 孕婦不宜進行X線檢查， 特別是孕早期。 有些藥物可通過胎盤進入胎兒體內， 有的藥物還會影響胎兒的正常發育， 所以孕婦不要亂用藥。
另外， 病毒對胎兒的危害性最大。 孕婦感染了病毒， 可能沒有明顯症狀， 但病毒（風診、皰診、流感、肝炎）卻能使胎兒感染並致畸。 因此孕期尤其是孕早期要注意：加強個人衛生， 少去公共場所， 避免與貓狗等寵物接觸。 避免接觸有毒有害物質，
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感冒常用藥的利弊有哪些
抗感冒藥：大多是複合製劑，
大多含有組胺藥，
孕期不宜服用，
特別是孕4周前。
感冒藥主要是對症藥物，
治標不治本，
對孕婦又不是安全用藥，
所以建議孕婦最好不用複合抗感冒藥，
可以使用複方大青葉合劑、雙黃連口服液等。
抗病毒藥：均對胎兒有不良影響， 孕婦不宜服用。 若必須使用， 則應在醫生指導下適量服用。
退熱藥：感冒伴有高熱，
應及時看醫生，
儘早降溫。
抗生素：孕婦感冒如沒有明確的細菌感染證據，
如扁桃體炎，
血象高、咳黃痰、流濃涕等，
可不用抗生素。
如有必要，
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祛痰、止咳藥：一般比較安全， 但含碘製劑的止咳藥， 孕婦不宜使用。
