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孕婦如何避暑
2017-07-15
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既然孕婦朋友問孕婦能吹空調嗎，
想必是怕吹空調會影響到胎兒。
若孕媽媽們還因為擔心而不敢吹空調的話，
可以選擇以下避暑降溫的方法來讓自己舒適的度過夏天。
1、吹電風扇。
吹電風扇有利於空氣對流，
避免了因為吹空調而長期處於封閉室內的不良影響。
但是，
孕媽媽吹電風扇時要注意，
避免風扇對著吹，
不可長時間吹。
2、游泳。
游泳是一項孕婦比較適合的運動，
不僅可以緩解久坐帶來的身體不適感，
還能讓自己保持涼爽。
但需注意，
必須到人少及乾淨的游泳池中游泳，
防止因為人多雜亂發生意外。
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