其實分娩的時刻需要醫生或助產人員幫忙, 也需要產婦正確的配合, 這是一個合作關係的工作。 所以, 沒有生產經驗的孕婦就要提前學習了。
在分娩的第一階段, 要補充營養和水分, 儘量吃一些高熱量的食物, 如稀飯、牛奶、雞蛋、麥乳精等, 準備迎接“艱苦的勞動”。 要保存體力, 不要亂吵亂鬧瞎用勁, 因為這時宮口未開金, 用力是徒勞的, 反面會使宮口變腫發紫不易張開。 做深、慢、均勻的腹式呼吸大有好處, 即每次宮縮時, 深吸氣時逐漸鼓高腹部, 呼氣時緩緩下降, 可以減少痛楚。
學會配合醫生的接生
宮口開大後,
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胎盤娩出時只需稍加腹壓, 如超過30分鐘胎盤不下, 則應聽從醫生處置, 幫助娩出胎盤。
小編總結:其實分娩時一件技術活, 如果不掌握技術的話, 分娩的過程會遇到一些困難的, 所以, 孕婦學習好分娩知識是勢在必行的。