孕婦如何預防“早破水”?

孕婦最擔心羊水早破， 因為對胎兒影響大， 無論是什麼病因引起早破水， 預防是必要的， 胎水是胎兒賴以生存的養分， 萬萬不能出現意外， 不足月的寶寶健康受影響。

羊水早破病因：

1、孕婦的子宮頸口鬆弛， 使胎膜受到刺激而引發羊水早破。

2、胎膜發育不良， 如存在羊膜-絨毛膜炎等， 造成羊膜腔裡壓力過大， 引起羊水早破。

3、胎位不正、骨盆狹窄、頭盆不相稱、羊水過多、多胎妊娠等， 均可以使羊膜腔裡壓力增大， 發生羊水早破。

4、孕期性☆禁☆生☆禁☆活不慎引起羊膜-絨毛膜感染， 特別是精液中的前列腺素可以誘發子宮收縮，

導致羊膜腔壓力不均勻， 引發羊水早破。

5、一些其他因素也可以引起羊水早破， 如孕期劇烈咳嗽、猛然大笑或暴怒以及做重體力活等， 都可以使腹腔壓力急劇增高， 致使胎膜破裂， 羊水從陰☆禁☆道流出。

孕婦早破水該怎麼做?

1.破水後應該積極處理。 無論什麼時候感覺破水， 都要趕快到醫院做檢查， 確定是不是破水。

2.發現有破水跡象後， 務必躺下休息， 不能再起來活動。 為了避免羊水流出過多和發生臍帶脫垂， 應該用軟墊將後臀部墊高一些。

3.不要洗澡， 不要在陰☆禁☆道裡放置任何東西(不做盆腔內檢)， 多喝水， 每天定時測2次體溫。 並進行白細胞計數檢查， 以確定是否有感染。 醫生要定期聽胎心音的變化， 從而掌握胎兒的宮內情況。

另外， 一般於胎膜破裂後12小時醫生會給抗生素預防感染。

4.如果陰☆禁☆道內排出棕色或綠色柏油樣物質(胎糞)， 要及時告訴醫生， 因為這是胎兒腸腔被擠壓造成的結果， 常常意味著胎兒受壓或發生危險。

如何預防羊水早破 1。 堅持定期做產前檢查， 4-6個月每個月去檢查1次;7-9個月每半個月檢查1次;9個月以上每週檢查1次;有特殊情況隨時去做檢查。

2。 孕中晚期不要進行劇烈活動， 生活和工作都不宜過於勞累， 每天保持愉快的心情， 適當地到外面散步。

3。 不宜走長路或跑步， 走路要當心以免摔倒， 特別是上下樓梯時， 切勿提重東西以及長時間在路途顛簸。

4。 孕期減少性☆禁☆生☆禁☆活， 特別是懷孕晚期3個月， 懷孕最後1個月禁止性☆禁☆生☆禁☆活， 以免刺激子宮造成羊水早破。

簡單瞭解產程

分娩分為三個明顯的時期。 第一時期， 子宮收縮使得子宮口擴張;第二期， 胎兒出生;第三時期， 胎盤排出。

第一產程：宮縮時感覺下腹痛， 說明子宮頸口在逐漸擴大， 宮縮越緊， 間隔時間越短， 子宮頸口則開得越快。 在這一階段准媽媽一定要保持安靜， 不要大喊大叫白白消耗體力， 以免到後來精疲力盡， 無法配合。

第二產程：宮口開全以後即進入第二產程， 這時宮縮更強， 同時開始出現想排大便的感覺， 由於宮縮的頻繁和腹壓的增加， 使產力大為增強， 但也是易出現胎兒缺氧和母體產傷的階段， 故這一時期是保障母子安全最緊張、最關鍵的時刻。

第三產程：一般不超過30分鐘。 胎兒娩出後， 宮縮暫時停止，

不久又重新開始促使胎盤排出， 此時你只需稍加腹壓即可。 胎盤娩出後， 你就可以放鬆休息了。

如何緩解陣痛

(1)調整呼吸。 陣痛末期陣痛程度會加劇和增長， 次數亦會轉密。 每次陣痛開始和結束都用全胸式呼吸， 中間部分用上胸式呼吸， 以便儘量放鬆下腹減低痛楚。 所謂上胸呼吸， 口微微張開， 用口輕吸氣， 然後輕吹氣。 只用肺上半部像吹熄小蠟燭， 不需太用力。 全胸式呼吸即用 力深呼吸， 先用鼻子深深地吸一口氣， 然後慢慢用口呼出。

(2)按摩。 在調整呼吸的同時， 輔以合理的按摩， 能更好地放鬆肌肉， 減輕痛楚。 具體做法為：吸氣時， 兩手從兩側下腹部向腹中央輕輕按摩， 呼氣時， 從腹中央向兩側按摩。 每分鐘按摩次數與呼吸相同，

也可用手輕輕按摩不舒服處， 如腰部、恥骨聯合處， 這些部位是經絡要 地， 合理按摩可以起到通經活絡、舒緩疼痛的作用。

(3)壓迫止痛。 在深呼吸的同時， 用拳頭壓迫腰部或恥骨聯合處。

(4)適當走動。 產婦如一切正常， 經醫生同意後， 可適當走動一下， 也可以緩解疼痛。

其他：待產時小心哪些突發狀況

胎兒窘迫

胎兒心跳頻率明顯下降， 原因可能是胎兒臍帶繞頸、解胎便、早期破水或者臍帶下墜收到胎頭壓迫等。 此時醫護人員會先給予准媽媽氧氣、點滴， 請准媽媽左側躺， 如果胎兒心跳仍未恢復正常， 則必須立刻進行剖腹產。

骨盆狹窄或胎兒太大：當子宮頸開到一定程度就不會再繼續開了， 且胎頭亦未再下降， 產程超過一定時間後， 為保護胎兒及產婦的安全，醫生會根據情況進行剖腹產。

胎盤早期剝離

待產的過程中，產婦突然由陣痛轉為持續性疼痛，且陰☆禁☆道大量出血不止，即是胎盤提早剝離子宮。目前原因仍未確定，發生前亦無預警，必須立刻進行急救，以免危險。

麻醉意外

通常醫生會在開二指以上且子宮有規則收縮時，為想實施無痛分娩的准媽媽進行脊椎硬膜外腔麻醉。但是麻醉也可能意外造成准媽媽血壓降低、休克，此時只要醫生搶救得宜，通常不會有太大問題。

臍帶脫出

大多發生在早期破水、胎頭還很高的情形。臍帶脫出會收到胎頭壓迫，造成臍血供應中斷及胎兒聲明的危險，因此要立即剖腹產。

羊水栓塞

代產過程中，羊膜細胞、胎膜、胎髮穿透子宮內壁血管，順著血液迴圈到達肺部，破壞了凝血機能，造成產婦突然大量出血，血液無法凝固，進而死亡。此種情況連搶救胎兒都很困難，且醫學界尚查不出確實原因。

為保護胎兒及產婦的安全，醫生會根據情況進行剖腹產。

胎盤早期剝離

待產的過程中，產婦突然由陣痛轉為持續性疼痛，且陰☆禁☆道大量出血不止，即是胎盤提早剝離子宮。目前原因仍未確定，發生前亦無預警，必須立刻進行急救，以免危險。

麻醉意外

通常醫生會在開二指以上且子宮有規則收縮時，為想實施無痛分娩的准媽媽進行脊椎硬膜外腔麻醉。但是麻醉也可能意外造成准媽媽血壓降低、休克，此時只要醫生搶救得宜，通常不會有太大問題。

臍帶脫出

大多發生在早期破水、胎頭還很高的情形。臍帶脫出會收到胎頭壓迫，造成臍血供應中斷及胎兒聲明的危險，因此要立即剖腹產。

羊水栓塞

代產過程中，羊膜細胞、胎膜、胎髮穿透子宮內壁血管，順著血液迴圈到達肺部，破壞了凝血機能，造成產婦突然大量出血，血液無法凝固，進而死亡。此種情況連搶救胎兒都很困難，且醫學界尚查不出確實原因。