俗話說：“十男九痔”， 意思說痔瘡好發於男性， 女性是很少會患痔瘡。 其實， 這是一般規律。 當婦女懷孕以後， 痔瘡的發生率就會明顯提高。 這是什麼道理呢?原來， 懷孕以後， 逐日膨大的子宮， 影響了盆腔內靜脈血液的回流， 靜脈內又缺少瓣膜， 使得肛門周圍的靜脈叢發生淤血、凸出， 形狀似葡萄乾樣， 這就是痔瘡。 當分娩之後， 子宮恢復到懷孕前的大小， 影響盆腔內靜脈血液回流的因素已經祛除， 肛門處靜脈叢淤血情況得到了改善， 痔瘡也就有可能不治自消。 那麼， 孕期出現痔瘡時， 孕婦該怎麼辦呢?
首先，
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其次， 菜肴要選食纖維素多的新鮮蔬菜， 如韭菜、芹菜、青菜， 以利大便通暢。 不要吃刺激性的調味品， 如辣椒、胡椒、薑、蒜等， 平時還要多飲水。
第三， 可做“提肛操”， 如按摩。 做提肛操時思想集中， 併攏大腿， 吸氣時收縮肛門括約肌;呼氣時放鬆肛門。 如此反復收縮和放鬆肛門括約肌， 每日做3次， 每次重複30遍。 提肛操可增強骨盆底部的肌肉力量， 有利於排便， 也可預防痔瘡的發生。
按摩的部位有兩處， 一處是肛門， 一處是腹部。 大便後用衛生紙按壓肛門， 並按順時針和逆時針方向各按摩15次。
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孕婦得痔瘡是比較常見的問題， 可以先請教婦產科醫師該如何處理， 必要時可到肛腸科接受檢查及治療。
1.保守療法
如果痔瘡嚴重到需立即處理的情況， 可以先進行保守療法， 等到孩子出生後， 痔瘡情況也可能減輕， 到時候可再試病情決定是否需要進一步的治療。 另外， 懷孕初期因為胎兒尚未穩定， 加上擔心藥物影響胎兒， 而懷孕後期則會擔心引發早產， 所以， 醫生通常都會建議孕婦先進行保守治療。
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保守療法的目的是緩解痔瘡的嚴重程度， 首先應預防便秘的發生， 如多吃蔬果、少吃刺激辛辣的食物、多喝水、養成良好如廁習慣等;此外， 每天可以進行溫水坐浴;也要儘量避免久站、久坐、久蹲， 防止痔瘡更嚴重。 准媽媽便秘嚴重時， 可以在醫生指導下使用藥膏及軟便劑， 以避免如廁時用力過度而加重痔瘡脫出的情況。
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2.手術處理
原則上孕期痔瘡以保守療法為主， 但如果痔瘡情況已很嚴重， 如發生大量便血、疼痛難耐， 也可以考慮接受局部切除或手術等積極外科治療。
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一般會建議在懷孕中期進行處理， 痔瘡的治療方法包括有橡皮筋結紮、局部注射、冷凍治療、電燒、手術切除等， 醫師會考慮最安全的用藥及最不影響胎兒、孕婦的方式來處理。
所以， 孕媽咪不要因為擔心或害羞而不願意就醫， 醫生會考慮孕婦的狀況給予適當的建議， 此外， 就醫時醫護人員也能夠提供一些衛教資料， 教導孕媽媽如何緩解痔瘡造成的不適。
痔瘡分四等級
第一級：便後出血， 未有痔瘡脫出。
第二級：便時痔瘡脫出， 便後會自動縮回去。
第三級：便後痔瘡脫出， 必須用手推回去。
第四級：無論是否排便都脫出肛門口， 無法以手推回去。
預防痔瘡的生活守則
積極預防便秘。
避免久站、久坐、久蹲。
避免瞬間用力提重物。
排便時，
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如廁後， 擦拭力量不可以過大。
每日溫水坐浴， 促進血液迴圈及消腫。
適時躺臥休息， 減輕下半身的壓力。
別讓便秘&痔瘡再找上門
不管是便秘還是痔瘡， 都有可能反復發作， 所以， 提醒孕媽咪， 除了孕期要注意之外， 產後也很容易因為飲食不均衡或缺乏運動再度引發， 所以， 想要避免便秘或痔瘡再度找上門， 孕媽咪隨時都要留心自己的生活狀況， 徹底執行預防守則。
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