避免長時間站立性的工作, 休息時將下肢抬高, 促使下陵血液通暢, 睡覺前用熱水泡泡腳, 注意合理的飲食結構, 適當地參加一些體育活動, 鍛煉身體, 強健體魄, 就可避免妊娠浮肺的發生。
孕婦在妊娠後期, 往往會出現小腿浮腫的現象, 這是因為妊娠期間水鈉代渤的改變所致。 懷孕後, 孕婦體內抗利尿激素、醛固雌激素分泌增加, 腎臟腎小管對鈉的重吸收作用增強, 造成水分及鈉鹽在體內瀦留, 從而出現浮腫。 同時隨著子宮的逐漸增大, 對血管的壓迫亦增強, 下肢的血液迴圈受到影響。 所以在妊娠後期,
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但亦有少數孕婦, 浮腫特別厲害, 經過一夜臥床休息後浮腫仍不消失, 水腫部位擴大, 皮膚腫脹發亮, 按之有凹陷, 由踝部開始, 逐漸向小腿、大腿、腹壁、外☆禁☆陰及全身蔓延, 這樣的浮腫就是不正常現象了, 臨床上稱之為妊娠水腫(輕度妊娠中毒症)。 嚴重者可出現血壓增高, 尿中有蛋白尿現象, 甚至出現子癇(俗稱“產抽”), 孕婦發生抽搐、昏迷, 胎兒發生窘迫, 死亡等.對母體及胎兒都帶來極大危險。
另外, 如果是妊娠早期即出現的浮腫,
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孕婦應定期去醫院做檢查, 及時發現和治療疾病。