孕早期建議孕婦少看電視, 治癒上網更需要減少, 如果可以最好不要有, 這是對胎兒最大的保護, 在胎兒沒有成行前, 電子的輻射影響大, 少被傷及的程度可大可小。
1、孕婦孕早期少上網, 如不允許可一段時間後休息一下。 懷孕初期上網, 有條件時可以在電腦的螢光屏上附加一安全防護網或防護屏, 以進一步吸收可能洩漏的X線。 據介紹, 這可以增加畫面的清晰度, 保持眼睛的舒適, 並且能消除100%的靜電和絕大部分的輻射。 所以懷孕期間穿防輻射服是有必要的, 尤其是環境中輻射大的時候。
2、孕婦處於空氣清新的環境中更利於胎兒健康。
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3、孕婦時常對著電腦的話, 必須穿防輻射服, 少長時間不動。 對於從事IT、網路等常年枯坐的孕媽, 更需要加強戶外活動, 注意鍛煉身體, 提高身體素質。 不過還是建議孕婦一段時間後走動走動, 不要老是盯著電腦看。
4、孕婦選購防輻射服的儘量要合身些。 在選購孕婦防輻射服時, 牌子並不是最重要的, 孕媽更應從面料上選擇,
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小貼士:
孕婦如果是工作在有輻射源的地方, 必須穿上防輻射服, 雖然對於胎兒不能起到百分百的保護, 但是對少能抵擋一會, 建議高輻射的職業的孕婦可以考慮換工作, 或者休息一陣子。