孕婦孕期保健不宜做的16件事情

孕婦作為特殊的人群， 在日常飲食生活中， 不僅要重視加強營養， 同時日常的生活習慣也需要多加注意， 才有利於孕育健康而聰穎的小生命。 孕期保健知識是孕媽媽需要瞭解的， 以下是孕期保健不宜做的16件事情。

一、用風油精

風油精中含有樟腦成分， 它能穿過胎盤進入羊膜腔， 引起准媽媽噁心、嘔吐。

二、抹口紅

口紅的成分主要是油脂、蠟質、染料和香料。 油脂一般為羊毛脂， 它會吸附空氣中的各種不利於人體健康的重金屬微量元素和大腸桿菌等微生物， 具有一定的滲透作用。

三、燙髮、染髮

燙髮時使用的冷燙劑，

多含有鹼性硫甘醇酸鹽和過氧化氫等物質。 染髮劑為硝基、氨基的芳香族化合物。 這些物質帶有毒性， 會誘發皮疹和呼吸道疾病， 對母嬰不利。 而且燙髮時的電燙和電吹風會產生電磁場， 對胎兒健康有害。 准媽媽妊娠期間， 發質比較脆弱， 頭髮輕易脫落， 若用化學藥劑燙髮， 則可導致大量脫髮。 這是孕期保健需要注意的。

四、多用洗滌劑

洗滌劑中的一些化學成分能夠使受精卵變性或壞死。 懷孕早期， 過多使用洗衣粉、洗髮精、洗潔精， 會被皮膚吸收， 貯存在體內， 使受精卵外層細胞膜變性， 造成流產。

五、長期接觸電腦

准媽媽使用電腦時， 大腦高度集中， 神經過度緊張， 職業環境中的低周波噪音影響胎兒環境，

放射線、電磁波和靜電等可能對母嬰健康不利。 長期使用電腦， 可能使准媽媽流產、難產、早產， 並且懷畸形胎的幾率增多。

六、在熱水浴中呆得過久

准媽媽熱水浴時間過長， 可能會導致胎兒出生缺陷。

七、濃妝豔抹

化妝品中有不少成品具有刺激作用， 准媽媽使用不當能引起毛囊炎、過敏和皮膚對光的反應。 過多使用化妝品， 輕易引起斑疹。 准媽媽化妝可使用平時慣用的化妝品， 但忌濃妝， 以免掩蓋病態， 又刺激皮膚。

八、在居室放花草

准媽媽和嬰兒的臥室裡擺放花草。 有些花草輕易引起准媽媽和嬰兒的不良反應。 有些花草能引起接觸過敏。 若是准媽媽和嬰兒的皮膚觸及它們或其汁液弄到皮膚上， 會發生急性皮膚過敏反應，

出現疼癢、皮膚粘膜水腫等症狀。

孕媽媽在生活中要學習一些孕期保健知識， 一些具有濃郁香氣的花草會引起准媽媽嗅覺不敏， 食欲不振， 甚至出現頭痛、噁心、嘔吐等症狀。 所以， 准媽媽和嬰兒的臥室應避免擺放花草。

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