美麗是女人永恆不懈的追求, 即使晉身准媽媽, 也難以消磨女人們渴盼美麗的欲望。 一邊是愛美心切, 一邊是醫生的諄諄告誡, 一邊是孕期加倍敏感的繼急需呵護的肌膚, 一邊是腹中嬌嫩的心肝寶貝……話說做女人難, 做懷孕的女人更難!難道懷孕就要放棄美麗嗎?非也!孕婦也可以護膚, 也可以清爽乾淨, 也可以光彩照人!那麼, 怎樣做一個美麗孕媽, 孕期如何挑選護膚品呢?別急, 聽小編我給你一一道來。
1.保濕。 你可以使用保濕乳液, 以保證在乾燥的空氣裡, 皮膚依然能光滑柔軟。 你也可以喝大量的水,
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2.攝取營養, 滋養皮膚。 你的皮膚能否隨時獲得充分的營養, 這與你的膚質變化有很大的關係。 如果你的皮膚非常乾澀, 你可以攝取較多含有不飽和脂肪酸或亞麻油酸(蔬菜類及魚類)的食物, 來改善乾澀的膚質。 一般而言, 維生素C與B6是皮膚再生和重建的兩項營養素, 因此, 你可以每天補充25-50毫克的維生素B6。 當然, 孕期服藥最好請醫生推薦。 即使是維生素,
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另外, 你應該遵照醫生推薦的孕期食譜, 保持又營養又均衡的飲食習慣, 這不僅對你自身的健康和對胎兒的發育有利, 也是滋養皮膚的好辦法。 常常可見准媽媽皮膚比往日還要嬌嫩, 這當然因為孕期雌激素的作用, 但充足的營養確實也起了很大的功效。
3.細心呵護敏感的皮膚。 使用保濕乳液敷臉時, 建議你以小面積畫圓的方式, 比平常多按摩面部肌膚幾次。 另外, 儘量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清潔液來潔淨臉部, 因為這些清潔用品, 或多或少都會刺激因懷孕而格外敏感的肌膚。 如果要清洗物品, 儘量避免直接讓手接觸清潔劑, 注意保護手部皮膚。
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孕期如何挑選護膚品呢?
孕婦挑選護膚品需要注意幾個要點:
1.成分和製作過程要絕對安全, 沒有化學添加;2.孕期整個皮膚容易乾燥和浮腫, 需要補濕和保持皮膚彈性, 否則以後會鬆弛;3. 孕期護膚要縮短護膚流程, 用得越少越好, 讓皮膚保持清新自然的呼吸。 有條件的MM反正最好使用有機護膚品。
孕期如何挑選護膚品, 除了安全性的考慮, 還要注意是否有效。 在專業的孕婦護膚品品牌當中, 也分優劣長短。 孕期皮膚油膩、敏感, 黑色素沉積, 暗紋滋生, 諸多肌膚問題如果得不到及時抑制, 很容易落下根, 痘印、色斑、妊娠紋在妊娠期結束後長期 "滯留"。 因此, 孕婦用什麼護膚品好, 還是要看產品的功效, 看實際口碑評價。