孕婦孕期常見身體疼痛從哪裡來?

正常人體立正時， 由於各組肌肉及韌帶彼此調和， 身體重心前後左右維持平衡。 而在妊娠期， 由於子宮逐漸擴大， 腹部膨脹隆起， 身體重心前移， 為了維持身體前後平衡， 各有關的肌肉、韌帶勢必加重負荷及張力。 因此， 肌肉的動作則由自然性轉變為有意識性， 經常處於這種張力狀態下， 有的孕婦很容易感到疲乏， 從而產生肌肉酸痛。 因此婦女在懷孕期， 應儘量少做或不做重體力勞動。

手部疼痛

妊娠期婦女有時拇指、食指、中指指端感覺異常或手指疼痛， 疼痛又以夜間為甚，

准媽媽要減少使用電腦的時間， 如果不行可以買一個腕托安在電腦鍵盤上(這樣可以減輕對腕神經的壓迫)。 當感覺手指上有針紮般的疼痛時， 輕輕按摩手指5分鐘。 上肢疼痛、麻木和無力多在夜間發病， 因此， 睡覺時最好在手和手腕下墊一個枕頭。

　腰部疼痛