孕婦孕期的皮膚護理有哪些建議

女人懷孕是一段很不平常的時期， 即將擁有了新的生命， 那份難耐的喜悅只有經歷的人最深得體會吧。 然而， 懷孕也使女人在生理上產生了極大的變化， 皮膚或多或少的都出現了異于平時的狀況。 那麼懷孕期間怎樣進行皮膚保養呢？其實在懷孕期間的皮膚保養應以清潔和適當保養護理最為重要。

由於內分泌， 荷爾蒙的變化， 懷孕時容易分泌較多的油脂， 與空氣的頻繁接觸下， 易使汙物， 塵埃染上皮膚。 因此， 第一步的清潔工作若未徹底， 毛細孔受到阻塞， 是造成易長痘痘的因素。 所以， 必須先檢視皮膚變成了什麼樣的皮膚，

除了身體大面積的清洗外， 還要特別注意小地方及皺褶處的清潔。 其中尤以肚臍最容易被人疏忽， 所以平常洗澡時可先用棉花棒沾點嬰兒油或乳液來清理肚臍的污垢， 使污垢軟化後再輕柔洗淨；通常無法一次清除乾淨， 這時不要太過勉強， 以免因為用力過度而傷害肚臍周圍的皮膚， 造成破皮出血， 這樣反而容易引起感染， 對準媽媽及胎兒造成嚴重傷害。

由於懷孕而產生的胎斑， 黑雀斑， 原則上在生產後應可自動消除。 若產後仍留下， 則表示懷孕期間皮膚有阻塞現象。 因此懷孕時皮膚的保養主要在於保持毛孔的暢通。 除了必須徹底清潔外，

愛心提示：

1、檢查現有護膚品：

有了寶寶， 先別急著把所有原先使用的護膚品換掉。 第一步要做的， 是對自己目前使用的保養品來個大檢視：有沒有以下這些禁忌成分？

維A 酸及其衍生物維A 醇、維A醛等。 這些成分進入到體內， 尤其是在胎兒發育關鍵期的前三個月， 有導致畸形發育的風險。

精油類產品。 許多人平時愛用精油或經常進行精油按摩， 懷孕期間要儘量避免， 許多精油分子量小， 所以滲透性強，

其實大多數護膚品產品是安全的， 如果沒有以上這些成分的保養品， 就完全可以繼續使用。

2、防曬很重要：

對於孕期女性來講， 防曬工作一定要好好做。 遮陽傘， 太陽鏡要準備齊全， 要使用防曬霜， 避免陽光直接照射， 傷害皮膚， 否則黑色素分泌將愈來愈旺盛， 黑斑會愈加惡化不堪。 作個快樂的媽媽， 一定要漂亮健康。 很難忘的一段非常時期， 現在的你非常的與眾不同。