便秘患者大便常常幹結, 排便困難, 但是也有少數人幾天不解大便, 大便並不幹結, 但排便困難。 大便的性狀多溏滯、不成形, 此類患者也屬於便秘症患者。 孕婦在懷孕期間也會出現這類的症狀, 需要及時的預防。 根據相關專家的講解, 孕婦預防便秘有一下幾點。
1.定時排便。 孕婦預防便秘症要養成定時排便的習慣, 形成條件反射正常人進食後有一種胃結腸神經反射, 可以刺激結腸蠕動, 要充分利用這個胃結腸神經反射, 養成餐後定時排便的習慣。
2.注意飲食。 孕婦應儘量克服偏食的習慣, 若有妊娠反應,
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3.注意妊娠期保健。 定期到醫院檢查。 發現胎位不正時及時糾正。 因為胎位不正更易造成下腔靜脈受壓, 靜脈回流受阻。 直腸下段及肛管靜脈淤血、擴張、彎曲而發生痔瘡。 一旦痔瘡發生, 則更容易引起便秘症。
4.適當進行活動。
如做家務、散步等,
有助於促進胃腸運動。
避免久站、久坐、久臥,
以防胃腸蠕動減慢,
誘發功能性便秘症。
此外,
患有痔瘡的孕婦可在每天便後用溫水熏洗、坐浴;或用中藥祛毒湯等熏洗、坐浴,
以改善肛門局部血液迴圈,
並保持肛門部清潔,
以此來減輕因排便導致的痔瘡疼痛。