作法：
先將續斷二十五公克、杜仲二十五公克、菟絲子二十五公克（布包）、桑寄生二十五公克， 以水煮去渣取汁， 後下糯米及搗碎的山藥共煮為粥， 適合空腹食之。
若孕婦有耳鳴、腰膝酸軟、食欲差、大便稀軟、夜尿次數瀕繁、孕後黑眼圈加重等症狀者， 食療上以健脾補腎為主， 可食糯米山藥粥， 此粥也適合在懷孕前食用。
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孕婦安胎吃什麼水果好？
西柚：含有天然葉酸。蘋果：蘋果對腸胃功能也具調節作用。若能連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善。吃蘋果可緩解貧血症狀，兼具美容效果，可緩解孕吐，對食欲差、噁心都有不錯的緩解效果。櫻桃：對胎兒很有幫助... [詳細答案]
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懷孕應該多吃哪些食物？求孕婦晚餐食譜。
孕婦晚餐食譜——黃魚羹材料：黃魚肉200克、嫩筍50克、蛋1個;蔥末、薑末、蔥段各1小勺;香油、料酒、清湯、澱粉水各適量;鹽、雞精各少許做法：1)黃魚肉切成小片;嫩筍洗淨切丁;蛋打散。2)鍋中熱油，... [詳細答案]
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孕婦晚餐食譜——海帶燜飯材料：海帶100克、米300克、鹽適量做法：1)米淘洗乾淨;海帶洗淨，切成小塊。2)鍋中放水和海帶塊，用大火燒開，滾煮5分鐘;然後倒入電飯煲中，放米和鹽，水量與平時煮飯時同量... [詳細答案]
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懷孕應該多吃哪些食物？求孕婦午餐食譜。
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2-3天大便—次的5歲小孩能每天吃糯米山藥粥嗎？
你好，孩子的這種情況考慮是腸胃消化不良導致的拉肚子了，一般可以用思密達或是小兒健脾散進行調理的，如果情況嚴重的話，需要到醫院檢查治療的了。建議最好不要吃糯米了，因為糯米是比較難以消化的食物，如果孩子... [詳細答案]
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