孕婦小心日用品致流產

　

在懷孕後孕婦很多的關注會更多的放在飲食上， 很少有孕婦關注日用品的安全， 雖然飲食確實對胎兒有不小的影響， 但是同樣日用品的影響也不容小視， 嚴重者可導致孕婦發生流產。

遠離塑膠袋

孕婦懷孕期間少用塑膠裝東西， 它會分解出不利於胎兒的因素。 塑膠的主要成分是鄰苯二甲酸鹽和雙酚A。 研究表明， 孕婦接觸這些化學物質都是有害的， 妊娠期接觸雙酚A與孩子的行為問題有關。 目前， 鄰苯二甲酸鹽已不能用於玩具和其它兒童產品。 為了保護自己和寶寶， 是時候將周圍的塑膠容器收起來了，

也不要再使用微波飯盒， 吃飯喝水的容器都用不銹鋼的代替。 這樣不容易分解出不利於胎兒的因素， 更利於胎兒健康。

遠離罐裝食品

罐裝食品食用後致胎兒不健康， 孕婦應該少吃。 孕婦應該限制罐頭食品和飲料的攝入， 因為大多數的灌裝食品包裝內襯裡都含有BPA環氧樹脂。 據悉， 92%的金屬食品罐中含有雙酚A。 這表示， 嬰兒配方奶粉也要避免罐裝。 孕婦懷孕期間的孕婦奶粉也是如此， 儘量少選擇罐裝奶粉。

遠離日化味重的化妝品

孕婦懷孕後可以繼續洗頭， 只是洗髮水的選擇儘量選擇沒有含有傷胎成分的洗髮水。 儘管你可能覺得你最喜歡的洗髮水不會傷害即將出生的寶寶， 但是這些香氣成分中很可能包含激素干擾物，

它們是世界排名前五的過敏原物質。 而且， 目前法律並不要求企業標示產品中的香氣化學物質， 因此， 你不可能知道你的洗髮水和洗面乳中是不是含有此類化學物質。 孕婦想要保障胎兒的健康， 就必須遠離這些危險。

遠離含汞魚

孕婦少吃汞魚， 雖然也是魚類， 但是此魚對胎兒影響不好。 魚是已知的ω- 3脂肪酸、B族維生素和優質蛋白質的重要來源， 這對孕婦和寶寶來講都是至關重要的。 不幸的是， 很多魚體內也含有重金屬汞， 而攝入過量的汞會嚴重影響神經系統。 因此， 孕婦和乳母都必須避免攝食汞含量超標的魚。 孕婦不能選擇汞魚飲食， 但是其他的魚類還是可以選擇的， 而且魚湯很營養。

遠離殺蟲劑

化學殺蟲劑對胎兒而言有著致命的傷害， 很多蔬菜水果中有。 但如果你不小心吸入， 也可能導致流產， 早產， 嬰兒出生體重 低、出生缺陷和學習能力差等問題。 因此， 儘量避免在家中噴灑農藥和殺蟲劑， 尤其是在妊娠前三個月， 此時嬰兒的神經管和神經系統正在形成。 使用過殺蟲劑的蔬菜水果孕婦需要謹慎吃， 如果可以清洗乾淨或者不選擇購買。

小貼士：

建議孕婦去市場上購買蔬菜蔬果， 比較新鮮， 有機的食物對胎兒影響好， 購買來的蔬菜水果必須清洗乾淨， 這是對胎兒健康的保障。